觉得我说话有心理障碍(脑子里会突然听见有人说话然后脑子里总是有那种声音想)
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脑子里会突然听见有人说话然后脑子里总是有那种声音想
三甲 首都医科大学附属北京安贞医院 普外科如何和一个有心理疾病的人谈心
如何和一个有心理疾病的人谈心。
首先界定这个心理疾病是在可以正常对话的范畴。(无幻听、妄想,有自知力,可以表达符合常规意义的喜怒哀惧。如果有这些情况、是谈不了心的,需要就诊。)
其次界定这个人是题主很重要的朋友或者亲人。(不求不帮是一个原则,不为了好奇去谈去探是另一个原则。)
最后如果身边的亲友在饱受心理困扰时,可以怎样谈心。可以参考心理咨询师建立咨询关系的方法——“尊重、热情、共情、真诚、积极关注。”
把对方当成一个独立的人去尊重;
耐心、认真、不厌其烦;
尽可能站在对方的立场感受他的感受;
“真话不全说,假话全不说”,
实事求是的适度反馈;
用“你觉得现在怎么样”
而不是居高临下的说“你应该怎么做才行”。
谈感受、不谈评价,
倾听,不要指导。
讲事实、摆道理走的是脑、用的是思维,
用感受触动感受比较容易打开心扉。
臆想症是因为什么产生的
臆想症其实真正的具体致病原因是没有研究清楚的。在医学上认为是由于多种因素(生理因素,社会因素,环境因素,心理因素等等)导致大脑本来在一定范围内相对稳定的功能状态被破坏。
异常的严重程度及持续时间均超出了正常精神活动波动的范围,因而或多或少损害了患者的生物及社会功能的一组疾病。
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