焦虑症必须要戒烟吗（精神症患者要戒吃什么）
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精神症患者要戒吃什么
三甲 首都医科大学宣武医院 耳鼻喉科男人到了40岁左右，生活压力大，该不该戒烟戒酒
我个人是早就戒了烟，酒适当。
其实烟酒说到底不是什么好东西，伤心伤肺又伤肝，可是总让一部分人思念的抓心挠肝，那一口小酒一下肚，再吞吐一口烟雾，把自己迷醉在缭绕的醉意里，惬意，舒坦。
对于我来说，烟是逆反的，我吸烟跟别人不一样，吸了脑子晕的很，还不是醉酒那种乐呵呵的晕，是恶心的晕，索性就戒了。
酒不一样，我最早喜欢一个人打开一部喜欢的电视剧，边跟着剧情起伏边饮酒，下酒菜随意，重要的下酒菜也就是剧情了，随着酒意渐浓，电视剧也逐渐看不动了，然后收拾，睡觉。
喝酒能把自己暂时沉浸在一个无他的安静世界里，享受独处，暂时放松，然后再借着酒精好好睡一觉，痛快。不过，醒来事儿还在，只是已黄昏哈哈哈，所以适可而止，所谓借酒消愁，愁更愁，因为愁本来就在，只是暂时搁浅了而已。
适当就好。
戒烟后人的身体会出现什么变化
戒烟一小时之后：此时，人血液中的尼古丁含量会减少至百分之五十，身体会稍微有点不适。此时由于血液中已不再有一氧化碳的吸入，戒烟八小时之后：身体内的尼古丁含量已经完全消失，戒断的症状已经比较明显，不安、焦虑等症状逐渐出现。戒烟的两三天之后：头晕、乏力、失眠、烦躁和咳嗽等不适症状已经出现。戒烟一星期之后：各种戒断症状开始逐渐减轻直至消除，呼吸更加轻松、精神状态也改善了许多。
做过心脏支架的人一定要戒烟吗
问出这个问题就说明提问者并不想戒烟。但是抽烟是导致动脉粥样硬化的独立危险因素，我给你讲一个26岁男性的真实经历。
小刘的故事
小刘今年26岁，他的工作很简单，就是在水果店送水果，但是工作非常非常辛苦，每天早上7点上班，晚上9点下班，而且每个月只能休息1天，工资也不高。
小刘唯一的爱好就是抽烟了，从15岁就开始抽烟了，抽烟越来越凶，这几年基本每天都要抽3包烟，可以说干活的时候烟不离手。
就是普通干活的一天，小把水果卸下来，就出现了胸痛，刚开始的时候疼痛并不剧烈，但是很快疼痛极度加剧，小刘满脸都是汗，脸色煞白。
他的同事们一看他的脸色就知道不对了，赶紧把他送到了我们医院急诊，到达医院的时候小刘自己说感觉自己都要死了。
急诊医生立刻给小刘接上心电监护，完善了心电图、急诊生化等相关检查。2分钟之后心电图就提示小刘的V1-V6 ST段广泛抬高，这往往提示广泛前壁急性心肌梗死。很快肌钙蛋白结果也回报了，提示明显升高，结合这几个结果我们考虑小刘是急性心肌梗死。
立即给小刘进行了急诊PCI，发现小刘的冠状动脉非常差，给小刘植入了1个冠脉支架。
为什么小刘这么年轻就出现了心肌梗死？
大家往往都觉得肥胖是导致心肌梗死的重要原因，但是小刘并不肥胖，身高173的他体重仅仅只有115斤，可以说跟肥胖完全不沾边。
而导致小刘出现心肌梗死的主要原因就是抽烟，抽烟是导致动脉粥样硬化、心肌梗死的独立危险因素。
临床上越来越多的年轻人出现心肌梗死，这些年轻人中绝大部分都有长期抽烟的坏习惯。
为什么抽烟会导致心肌梗死？
吸烟导致心肌梗死主要有3步：
1.缺氧
人体所有的器官都需要氧气才能存活，人体通弄过血液把氧气送到人体的每个器官。而烟草中含有一氧化碳。大家都知道过量吸入一氧化碳会中毒，每年急诊室都会受到多个一氧化碳中毒的病人。
一氧化碳在人体中可以抢先在氧气之前跟血红蛋白结合，导致血液中氧含量下降，进而导致组织缺氧。
而且吸烟越多会导致组织缺氧更加严重。
2.血管损伤
烟草中含有大量化学物质，这些物质很多都会损伤血管，血管损伤进而导致冠脉出现问题。
3.诱发心梗
吸烟会导致交感神经兴奋，导致血小板聚集的功能加强，使血液粘度增加。吸烟还可以使冠状动脉发生痉挛，使心脏血管在短时间内血流量减少，心肌缺血、缺氧，引起心肌梗死。
多种因素共同作用下导致吸烟的人容易出现心肌梗死。
做心脏支架基本都是因为出现了冠状动脉重度狭窄或者心肌梗死，这部分病人是一定要戒烟的。
因此抽烟会导致冠脉粥样硬化加重同时也有可能再次诱发心肌梗死，因此戒烟是需要的。
医生您好，我因焦虑症导致心率过速，...
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