病情分析： 你好，你这是典型的缺乏安全感，你对周围的人和环境都非常的不信任，你从潜意识里排斥他们。另外，你可能也存在一定的社交行为障碍。意见建议：紧张的时候记得给自己来个深呼吸，同时暗示自己我能行；在你能和别人挨着的时候，你可以适当的采用交谈中的拍拍肩、握握手什么的，只要行为正常就行。这样坚持着练习，你会收到很好的效果
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