抑郁症真的是越陷越深啊（焦虑抑郁引起头昏怎么改善）
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焦虑抑郁引起头昏怎么改善
三甲 北京大学第三医院 医学影像科莫名的烦躁，不开心还有想不开的想法，我是抑郁症了吗
莫名的烦躁，不开心还有想不开的想法，我是抑郁症了吗？
首先请放松心态，不要过度担心，这还不能确定您就得了抑郁症，很多人有时候也会有这感觉的，可能是这阶段压力太大，自己比较压抑，会有这种不好的抑郁情绪，但并不能说明您就患有抑郁症了，要确诊抑郁症还要符合下面几种情况。
心情低落，高兴不起来，只是抑郁症诸多症状中的一个，抑郁症患者还会出现精力下降，对什么事情都兴趣索然，提不起兴趣，以前喜欢做的事情现在也不爱做了，生活中缺乏快乐的体验，心烦，爱胡思乱想，脑袋反应慢，像 “生锈的机器”，对自我评价低，认为自己处处不如别人，过分贬低自己，认为自己是家庭的负担，对前途无望，认为以后没有出路，对生活绝望，甚至出现的想法过行为，周身不适，睡眠及饮食差等等症状，而且抑郁症患者的表现并不是都一样，每个人的性格特点和社会经历不一样，表现出来的症状也不尽相同。
也许很多人会觉得我有一段时间也出现上面的症状了，我也得抑郁症了，其实有些时候我们在生活中遇到不开心的事情，觉得压抑难受，但是可能过段时间将事情遗忘，不开心的情绪也就过去了，而抑郁症患者不一样，他们可能没有什么不开心的事情，但就是没有高兴的体验，而且长时间高兴不起来，时间至少持续2周以上。
抑郁症的患者初期可能还可以正常的工作和学习，到病情逐渐发现，患者会觉得精力下降，注意力难以集中，逐渐就会出现效率下降，影响生活和学习，不愿个人接触，离群索居，喜欢独自一人，逐渐的影响到社会交往。
生活并不是一帆风顺的，可能随时会出现小风浪，不管遇到什么，都是一种经历，要坚强的战胜它，迎难而上，可能你觉得这段时间很难，那说明你正在向上走，终有一天会见到灿烂的彩虹，走过这道坎，一定能见到不一样的风景。抑郁情绪不可怕，适度放松自己，努力排解心中的负能量，不要过度担心，当觉得自己无法解决时，主动找别人帮忙，抑郁情绪很快就会过去的。
希望我的回答对您有所帮助。@头条健康 @青云计划 @头条健康联盟
抑郁严重了，会死吗
抑郁症是精神疾病，挺严重，会影响患病人的心理和行为，甚至令患者万念俱灰，冲动轻生。虽然抑郁症也会对患病人的身体状况造成影响，但这种影响往往是循序渐进的，潜移默化的，并不严重到导致一个人的死亡。所以，抑郁症很严重，会死，但大多是身亡。
作为一名治疗抑郁症的医生，对于抑郁症的严重性是非常了解的，在医学上，抑郁症属于慢性致残性疾病，患者是有可能因病致残的。但这里的残疾，讲的并不是缺胳膊少腿那样的躯体残疾，而是丧失社会功能的功能性残疾。一个人躯体残疾了尚能身残志坚，努力生活，可如果一个人丧失了最基本的社会功能，又怎么能正常的生活在社会之中呢。所以，从给患者及家庭带来的经济负担看，一名因病致残的抑郁症患者给家庭带来的负担是有可能大于躯体残疾的患者的。
我们都知道抑郁症患者是可能的，确实如此。在医学统计学研究中，有15%~25%的抑郁症患者最终会成功。当然一名抑郁症患者是否会出现行为，是否会成功，有很多影响因素。比如家庭支持，比如自身性格，比如严重程度，比如情感支持，比如社会环境，比如经济状况，比如治疗情况……等等，都可能会影响到一名抑郁症患者最终的结局。
但抑郁症实际上治疗效果并不差，只要坚持治疗，70~80%的抑郁症患者都会得到较好的缓解，起码抑郁症状可以得到有效的控制，什么叫有效的控制呢？控制住低落的情感，让患者不那么消极，不那么悲观，不那么了无生趣，不那么绝望。让抑郁症患者找到活下去的理由，帮助患者有精力正常的生活，帮助患者不那么焦虑，帮助患者不那么早醒。
所以，抑郁症严重了，为什么不去治呢？虽然不能说绝对，但有很大的概率控制住抑郁症状，就不会出现严重到的程度了。
不要抗拒医学治疗，不要抗拒服药，不要抗拒科学，抑郁症可控可治，为什么一定要严重到想要，再去治疗呢？
有没有抑郁症的朋友，我们聊聊自己的状态吧，特别怕自己完犊子了
我外甥女的闺蜜就是严重的抑郁症，这个小女孩长得可漂亮了，就是应为搞对象得的抑郁症。
1 上次我们一起去海边玩当时没感觉这个姑娘有什么问题，说话做事都挺正常的。可是听完外甥女说的一些事还是挺吓人的。外甥女带着这个姑娘出去玩也是为了她多接触外面的世界，多和别人交流。
2 外甥女和我们说有一次晚上她闺蜜给她打说来家里一趟，我外甥女就去了，一进屋把她给吓得呀，这个姑娘站在窗台上，和外甥女说她男朋友要和她分手，她就跳楼，把我外甥女给吓得呀，说你别想不开，我这就给你男朋友打，你别跳，你要是跳下去了，我可能也会有责任的，我不能看着你跳下去，打完她的男朋友来了，俩人劝了半天，好不容易从窗户下来了。这可怎么办呀。
3 完事她男朋友跟我外甥女说，我们不可能在一起，她一不顺心，就寻死觅活的，谁也受不了。你好好劝劝她吧。
4 这几天外甥女一直在和她沟通，一直在劝，说你死了，你爹妈怎么办，和她沟通了几天，这个姑娘突然也说，当时就是想不通为了什么要和她分开。所以就想着分开就不活了，现在好多了，分开也没什么了。她的话是这么说，谁知道什么时候又走极端呀。
- 5 有一段时间我外甥女休息就带她出去转转，现在感觉好多了，也和外界交流了。现在和父母在一起住。有半年了没有犯病了。不知道以后会是什么样。有可能有一个真心包容她，疼爱她的人也许会改变她的。
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