被害妄想的心理疏导（总感觉周围有人想害我,健忘）
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- 来源:家庭教育网
- 总感觉周围有人想害我,健忘
- 有幻听的感觉、有人责备她,甚至有人让她去
- 如何让一个人从幻想中，瞎想中走出来，放平自己的心态
- 偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁
- 总是觉得有人要害自己,而且失眠
总感觉周围有人想害我,健忘
病情描述： 经常怀疑周围人是坏人,想害我,还有些健忘,多疑,叫身边朋友亲戚的名字叫不准,有幻听的感觉、有人责备她,甚至有人让她去
病情描述： 在学校听见同学瞎说她,并去对峙,老是听见同学骂她,甚至在飞机上听见好多人说她,有的甚至让她,一个月前,因为脸上有粉刺,吃了8天的螺内脂片,回家后妈妈带她去弄头发,离开了一会后,她由于紧张对妈妈说,理发店有个女的骂她,妈妈去问了,没有这回事,只是她指的那个人曾经在她后面,问她吃饭了没有,后来坐离她远的地方,孩子就说她在远地方骂她的如何让一个人从幻想中，瞎想中走出来，放平自己的心态
谢谢邀请！一个人如果想的太离谱，太不符合实际，理想超乎本人的实际能力，想一些和现实不太搭边的事，一般就认为这人在幻想，瞎想，也称为妄想症，总是异想天开，这样的结果一般是被现实砸的头破血流。
有理想不是坏事，有想法才能朝着目标前行，但是你的理想要与现实接壤，必须和实际相结合，必须先认清自己，给自己定个位，感觉自己能够干啥，再根据自己的定位目标前行，否则一切行动都是无用之功，不但消耗了自己的能量，弄的最后还一事无成，并让自己陷入深渊。我给你举个例子吧！一个追星族看上了一个大明星，并且为此净身不嫁，为之守候。我感觉这样的人就是幻想，瞎想，不能更好的认识自己，并且不能从实际考虑问题，天天活在梦里。
还有的人一点创业基础都没有。刚踏上社会就想当大老板。就不想想你有当老板的基础吗，有资金啊！还是有能力！有经验啊！还是有阅历！啥也没有经历过，哪来的经营头脑，想想自己啥也没有，有啥资格当老板啊！
任何成功都是需要一个过程，是个循序渐进的过程，不可能一蹴而就，慢慢来，一口吃不了个胖子。什么事也急不来。人有理想很可贵，但是不切实际的理想就是一种妄想，幻想，说的难听点，就是瞎想。这只是我个人的想法直供参考。
偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁
病情分析： 自我疏导-当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。自我刺激-去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时即可终止刺激过程。意见建议：自我放松-有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松。
总是觉得有人要害自己,而且失眠
病情描述： 总是失眠,有时候即使很困也不敢睡觉,而且总是莫名其妙的哭,耳鸣,己经5个月了猜你喜欢