儿童青少年也可能发生抑郁症对不对（为什么现在的青少年普遍都有抑郁焦虑）

抑郁、焦虑的青少年背后，往往有着抑郁和焦虑的家长！

从事心理咨询工作十余年的时间，帮助了很多焦虑和抑郁的孩子！我发现，在这些焦虑抑郁孩子的家长往往是焦虑和抑郁的！

一、成年人在职场中内卷，很容易陷入焦虑和抑郁！他们会把这种焦虑情绪传递给孩子，具体表现为过度关注孩子的学习，缺少耐心，无法容忍孩子的失误，忽视孩子的情感需要，采用惩罚的教育！

二、父母的婚姻不和谐，经常吵架、冷战。这样的家庭氛围很容易影响到孩子的心理发展，长期生活在矛盾家庭的孩子容易形成敏感、自卑、易怒、社交障碍等心理问题。

同样的打击，有的孩子不受影响，有的孩子抑郁焦虑，这都是和孩子的内在人格和心理特质有关，家庭环境对孩子的性格、心理有重要的塑造作用！所以，对于青少年心理问题的咨询，最重要的就是改变孩子的父母，改善孩子的成长环境！

而最令我头疼的是，很多家长来到咨询室就说：我孩子病了，医生你给她治疗下！其实我很想说：孩子没病，有可能是父母病了！

小孩会得抑郁症。儿童抑郁症是起病于儿童或青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍。一些符合诊断标准的儿童、青少年患者,却在数周内自愈，有明显抑郁症症状的儿童、青少年患者，持续6周以上时需要干预和治疗，常用治疗方法有抗抑郁药物治疗、电痉挛治疗、心理治疗。

现在的学习压力大，孩子压力大，另外电子产品及游戏又使孩子都在屋里整天不出去，运动少。父母的工作忙缺少和孩子沟通交流，加上大多是独生子，没有伴，造成他们孤独有问题没人交流。

什么是青少年抑郁症?有什么办法解决？

现在抑郁症发病率很高，尤其青少年的发病率更高，很多青少年患上抑郁症，不能正常工作学习，严重影响了今后的发展。

青少年抑郁症，和其他成年人患上抑郁症的原理是一样的，主要是在学业上出现挫折，也有少数是因为婚恋、家庭方面原因，不能理性的判断分析，消极的评级自己，觉得没有希望，前途渺茫，甚至出现绝望的念头。除了对将来悲观意外，还会出现胸闷气短，心慌心悸等躯体症状，也有睡眠障碍，食欲不振，体质变差等问题。

解决的核心是改变消极的自我评价，学会理性的看待问题，能看到自身优点和长处，并在工作学习时大胆尝试，不断的体验成功，改变自己什么都不行的自动化思维，只要去尝试，就会有收获，不断地提升自信，症状就能消失。