忧郁症状态和抑郁症哪个严重（为什么我觉得抑郁症减轻了一些，反而更痛苦了呢）
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为什么我觉得抑郁症减轻了一些，反而更痛苦了呢
您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回应您的问题，希望能对您有所帮助！！
很多时候我们不是自己真的病，而是在这个病中，我们可以获得一些好处，比如总会以我是病人，你们就不能照顾一下，考虑我一下？比如我都是病人，那么繁重的工作怎么还好意思还安排给我呢？比如我都是病人，这件事没办好也很正常嘛。记住如此了，就是能在病中获得没有病时的好处。就是疾病获益。由此就有一些人愿意沉溺在病中，不想病真的好起来！
不知道您又是如何判断与感觉到自己的抑郁症减轻了？更不知道这些感觉抑郁症减轻了又更加痛苦的感觉是怎么来的？这些感觉又让您感觉到了什么？
不知道，在您的抑郁症期间是否是专业的心理咨询师或者心理医生给予您指导？
如果有的话，个人建议可以把您的感觉与感受向他们表达出来，看看他们会给予您什么答案？
如果没有心理咨询师或心理医生帮助的话，个人建议还是到当地的专业机构寻求专业的帮助与指导！
祝您开心！！
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抑郁症严重都有什么表现
三甲 北京大学医院 精神科抑郁症十大表现
抑郁症的表现有:情绪低落，心境悲伤，感情淡漠，对周围的事情不感兴趣，对事物的态度消极，失眠，甚至轻生！。想要判断是否有抑郁症可以自行做SDS抑郁自评量表进行判断。如果有需要进行心理咨询和自我调节，如果严重了会对生活有严重的影响！
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