焦虑症的心慌会引起人死亡吗（焦虑症,感觉一不舒服就感觉自己快要死了）

病情描述：有一次前一天晚上喝的很多酒,也没睡几个小时就坐车回家,在动车上突然喘不过气,胸闷发慌,感觉自己要死了,之后就老是出现这种感觉,尤其是喝了酒之后,

焦虑症病人会出现心悸、胸闷、气短、失眠、心跳和呼吸加快等症状。对心脑血管不利：经研究表明；焦虑感上升，体内应激激素就会增加，脉搏和血压水平随之上升，对心脑血管会产生负面影响。

在临床上，可以服用一些抗焦虑的药物，另外还要保持充足的睡眠，睡眠不足是导致心悸心慌的最主要原因。还要保持心情舒畅，生活中要积极向上。日常饮食习惯上还可以补充一些维生素，蔬菜水果中富含多种维生素，可以多吃一些，重油重盐的食物少吃。

这种情况是叫焦虑状态。过度的焦虑会引起各方面的紊乱现象。也就是说会导致机体各种功能紊乱。这种状态最好是找心理医生咨询。平时注意，保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，不熬夜，尽量不要去想那些不愉快的事情。