中医按摩调理抑郁症（中医推拿按摩对身体有没有好处）
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中医推拿按摩对身体有没有好处
中医推拿按摩可以对身体带来许多好处，包括：
1. 缓解疼痛：通过按摩和推拿，可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和酸痛，减轻疼痛。
2. 改善睡眠：通过按摩和推拿，可以放松身体和精神，改善睡眠质量。
3. 改善免疫力：通过按摩和推拿，可以促进淋巴液循环，增强免疫力。
4. 缓解压力：通过按摩和推拿，可以缓解身体和心理的压力，减轻焦虑和抑郁。
5. 促进消化：通过按摩和推拿，可以促进肠道蠕动，改善消化功能。
总之，中医推拿按摩可以帮助身体恢复平衡，促进健康和舒适感。
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三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科抑郁症的按摩穴位主要有哪些
抑郁症的按摩穴位主要有哪些
抑郁症，可以参照中医“郁证”辨证治疗。郁证的按摩穴位可以选用百会、印堂、神门、太冲、内关、膻中。
按摩治疗郁证，以调神疏肝、理气解郁(通过畅通气机来解除郁滞)为治法，可以选择上述经穴进行按摩。其中，督脉入络脑，故取百会、印堂调理脑神；神门养心安神，太冲疏肝理气解郁(通过疏通肝脏气机来治疗郁病)；内关与膻中配合，可以疏理气机，宽胸解郁。
根据证型的不同，还可以选用不同的配穴。如肝气郁结(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁)，配合期门；气郁化火，配合行间、侠溪；痰气郁结，配合丰隆；心神失养，配合通里、心俞；心脾两虚，配合心俞、脾俞；肝肾亏虚，配合肾俞、肝俞。
如患者有抑郁症的表现，请到正规医疗机构就诊，以免延误病情。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
多巴胺是什么
多巴胺是什么？多巴胺是一种神经递质，它最大的作用就是可以使人愉悦，满足，所以有些人为了追求这种愉悦，满足的感觉要去持续接触一些精神活性物质。那么抑郁症的人就一定缺乏多巴胺吗？显然不一定，所以可能补充的不单单是多巴胺这么简单。
抑郁的人都缺少什么？
这是一个纯医学问题，涉及到抑郁症患者的生物学因素。实际上目前公认的与抑郁症有关的神经递质中，最主要的是：多巴胺（DA）、去甲肾（NE）、5-羟色胺（5-HT）。所以，也许你的问题应该修改为抑郁症的人怎么补充多巴胺、去甲肾和5-羟色胺。
我们知道，与抑郁症的发病因素关系最密切的因素有遗传因素，生物因素，社会心理因素。大多数人可能听过遗传因素，认可社会心理因素，但对生物因素应该是一头雾水。可说来说去，我们真正能够利用的到目前为止还是生物因素。
说到抑郁症，目前全世界公认的最安全，最有效的治疗方法就是药物治疗。而治疗抑郁症的药物，就是通过人类对生物学因素的了解，才于上世纪60年代发明于世的。你说到补充多巴胺，但并非所有抑郁症患者都缺少多巴胺，单一补充多巴胺不见得会得到我们期待的疗效。
比如目前使用最广泛的抗抑郁药物实际是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)，它的作用不能说补充5-羟色胺，而是用减少5-羟色胺被重吸收的来增加5-羟色胺的浓度，用来改变抑郁症状。
所以，可能答案已经出现了，补充抑郁症患者可能缺少的神经递质，多巴胺、5-羟色胺、去甲肾，用的就是我们的抗抑郁药物。不同作用机制的药物，会对应不同的神经递质，去补充和升高神经递质的浓度，从而改善患者表现突出的抑郁症状。
之前说过的SSRI药物主要作用5-羟色胺，
比较新的双通道SNRI药物同时作用5-羟色胺、去甲肾两个神经递质，
而更新的安非他酮则是主要与多巴胺，去甲肾两个神经递质有相互作用。
所以，想要找回抑郁症患者的快乐和幸福感，需要的不单单是多巴胺，而是补充患者真正需要的神经递质，可以是多巴胺，也可以是5-羟色胺，还可以是去甲肾。补充的途径最好就是抗抑郁药物。
更年期抑郁症，心情不好，总想哭，抑郁。
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