急性应激反应可以上班（应激名词解释心理学）
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- 应激名词解释心理学
- 创伤后应激障碍到底是什么，有什么表现
- 我最近在工作中受伤了，然后工伤鉴定下了，是应激障碍，我想知道工伤鉴定为应激障碍的赔偿能赔偿多少啊，求解
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应激名词解释心理学
应激是由危险的或出乎意料的外界情况的变化所引起的一种情绪状态，是决策心理活动中可能产生的一种心理因素。导致应激的刺激可以是躯体的、心理的和社会文化的诸因素。但是这些刺激通常不能直接地引起应激，在刺激与应激之间还存在着许多中介因素，诸如人体健康、个性特点、生活经验、应付能力、认知评价、信念以及所得社会支持的质与量等，均可起重要的调节作用。应激时，内脏器官会发生一系列变化。大脑中枢接受外界刺激后，信息传至下丘脑，分泌促肾上激素释放因子，然后又激发脑垂体分泌促肾上腺因子皮质激素，使身体处于充分动员的状态，心率、血压、体温、肌肉紧张度、代谢水平等都发生显著变化，从而增加机体活动力量，以应付紧急情况。个体对应激的反应有两种表现形式：一种是活动抑制或完全紊乱，甚至发生感知记忆的错误，表现出不适应的反应，如目瞪口呆，手忙脚乱，陷入窘境;另一种是调动各种力量，活动积极，以应对紧急情况，如急中生智，行动敏捷，摆脱困境。
创伤后应激障碍到底是什么，有什么表现
来访者来到咨询室，在咨询室中来访者的状态不是很好，显得非常疲惫。这是由家人的陪伴来到咨询室的，平时来访者都是一个人在家，怕见人，也怕见到光，很多场合家人让他去，他都不去，内心感受到的是一种害怕和孤独。
来访者说最近几个月都是难以入睡，经常性失眠，容易发怒和发火，注意力经常不集中，偶尔听到声响，会发出惊吓的反应。晚上就是做梦也是经常性做噩梦，整个人的状态非常不好。
心理咨询师询问来访者之前发生了什么？来访者说在半年前自己经历了一场车祸，那一场车祸是由于自己的失误造成的，虽然没有发生死难，但是给双方家庭带来了极大的创伤。现在基本就不能开车了，一看到车就很紧张，就很恐惧。就算自己不开车，在车上都要带上墨镜才会好一些。
车祸事件对于来访者来说是重大创伤事件，在当时来访者肯定是有强烈的恐惧感、无助感和惊恐感，半年后了，这种感觉依然存在；在半夜中经常做梦还会梦到这次车祸的相关事件，噩梦连连，现实中看到了车，都会情不自禁地产生强烈的心理苦恼。并且在实际生活中，还有回避这种事件的想法，跟家人的关系也在疏离中，对自己的未来没有什么希望，整天都把自己关在家里，晚上睡觉也不好，注意力集中困难，还会有过分的惊吓恐惧。
来访者说，这个事件给自己的生活、工作、人际关系、社会交往能力都产生了巨大的影响。自己也不知道是怎么回事？
根据来访者的临床症状表现，来访者的这种症状是创伤后应激障碍。创伤后应激障碍是指个体经历、目睹或者遇到一个或者多个涉及自身或者他人的实际死亡以及死亡威胁、严重受伤等，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。也叫PTSD。
PTSD一般在精神创伤件发生后数天至6个月内发病，一般病程在一个月以上，并且有数月或者数年之久。
创伤后应激障碍是一种比较严重的心理创伤，治疗起来相对来说比较困难，来访者的情绪始终是属于一种高度紧张状态的，所以心理治疗是治疗PTSD最为有效的方法。如果心理治疗师能够催眠那就是最好的一种治疗方法。
首先让来访者处于一种舒服的状态下，让来访者充分放松，可以躺在一个舒服柔软的沙发上，把来访者带入一片祥和温暖的环境中去，这时候来访者的内心是喜悦的，随后将来访者的注意力转移到车祸现场，让来访者重新经历车祸发生的场景，这时候来访者的情绪是激动的，是抗拒的，是害怕的。心理咨询师这时候很关键，对来访者说：这不是你的错，这不是你的错，你不是有意的，你已经做得很好了。
在催眠的过程中，来访者此时此刻的内心是最大的，随后当来访者经历了这幕场景之后，让来访者退出这个车祸画面，慢慢地走出来，走得越来越远。随后重新进入到刚才那个美好的画面之中，让来访者的内心重新激发起强烈的温暖感，这样来访者的身心是放松的，随后咨询师发出一声指令，让来访者醒来。
在这个过程中，是对来访者经历过PTSD之后，重新建构一种咨访关系，也是彼此信任关系的建立，从而为接下来治疗创伤后应激障碍做一个铺垫。
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