社交恐惧症和抑郁症一样吗（社交恐惧症 强迫症 抑郁症 焦虑症）
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社交恐惧症 强迫症 抑郁症 焦虑症
指导意见：社交恐惧症，是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况，一般通过个人努力很难调节过来。建议找心理咨询师做咨询。通常会有比较好的疗效。
社交恐惧症和抑郁症哪个更严重
感谢邀请。都是会引起严重后果的病症。社交恐惧症会让人的心里越来越闭塞，心情不好慢慢地就变成抑郁症了，抑郁症的人也有社交恐惧症。这两个病症我感觉没有清楚的戒限，我抑郁时，就恐惧社交。越不社交越抑郁，恶性循环。有这两种病症的人都是极其敏感，对自己要求很高，追求完美的人。另外我感觉，容易得这种病症的人，都是因为没有得到充足的亲情，也就是说没有得到来自父母或其他亲人很安全很温暖的爱，Ta对这个世界充满了恐惧，对自己的人生没有把握，自我价值感不高，很容易自卑。这种人都是属于自我攻击型的，也就是说，Ta一般心情不好，不会去攻击别人，Ta是从内攻击自己，和自己过不去，对自己万般挑剔，专挑自己的毛病，扩大自己的弱项和问题，自己没有问题，也能让Ta挑出问题。其实这样的人都是很努力，在内心对自己有很高的期盼，特别想干出一鸣惊人的事业。但是Ta的这种心里，特别影响Ta的个人状态，一般智商和能力不会发展到更好，因为精力和时间都消耗在了和病症作斗争，也就是说自我消耗太厉害了。很多时候，他们在外人看来真是无病，而自己内心又极度的痛苦。就我个人的经验，有这种症状的时候，一定要多看些书，自我去调理，去弄明白一些事情，一些道理，去弄清楚自己心里恐惧的到底是什么，自我化解内心的很多恐惧和矛盾。这种病症时最亲近的人，如果能从心理上给予Ta支持，那才是最保险最可靠的，来自亲人的支撑任何时候都是最有力量的。借助外人是很难得到正确的帮助的，甚至会帮倒忙，反而加速病症，感同身受太稀少。希望你尽快开悟，走出这种病魔。
社交恐惧症严重后会发展成抑郁症吗
常识接触新鲜事物，多出去看看，走走，可以其实演讲。祝你每天开心
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