我感觉自己得了抑郁症和社恐症（会经常对别人提起自己悲伤经历的人是怎样的心理）
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会经常对别人提起自己悲伤经历的人是怎样的心理
简单的讲:一般人经历诸多难事，忧愁心中烦恼，想找知已倾诉，也是对他人的信任，若是自己有智慧随时化解就好了。能:理性包容，有情大度，正义有心性-，讲道德等等，方能自我消化…内心必定强大，什么事都变的渺小了，说的多了还会被这些琐事左右着，不吐不快缺少含养了
对抑郁症患者来说，心理疏导还有没有用
有用的，心理和每个人都是有关系的。每个人多多少少都是有些心理方面的问题，只是有些人严重，有些人麻木了，也有一些心理健康的人。一般有抑郁症的，都是对自己很苛刻的，不管发生什么事情都感觉是自己的错，而且太在乎别人的想法和看法，也太在乎自己做的事有没有达到自己的要求。总而言之，就是对自己的要求很高。我发现抑郁症的人，都是忽视自我，没有真正的为自己去想过，都忽视自己的内心，到底想要什么，就比如想做些事情，要瞻前顾后，还在乎别人的想法，把别人看的比自己重要，久而久之就会感觉很压抑，就会抑郁。人这一生只有几十年，不管好还是不好，我们都应该为自己而活。别人是次要的，自己才是主要的。希望你可以走出来，创造属于自己的快乐生活。
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