抑郁症吸烟喝酒好嘛（请问抑郁症患者治愈率是多少呢）
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- 来源:家庭教育网
请问抑郁症患者治愈率是多少呢
你好，其实没有想象的严重，首先，一定不要再让自己呆在家里了，因为家里面就那么几个人跟你接触，一旦你久未踏足社会，你会与社会脱离的。
一定要多出去走动走动，如果你没有胆量自己出门，那么你可以约约朋友，不要多，一个、两个的就行，走走的话你一定会有如乌云散去般的。
再次，也是挺重要的一点，锻炼身体吧，每天早晨起早一点，出去跑跑、跳跳、走走，买个菜回家，然后一天的生活就开始美妙起来。
你会发现更多的勇气和自信。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
有人说“患仰郁症的人，多交几个知心朋友，能减轻症状”，真的吗
这是真的，人是个群体性很强的动物，必须有几个朋友，能互相影响，互相分担，很有好处。特别是现在社会竞争这么激烈，知心朋友非常重要。
抑郁症吸烟有什么害处吗
其实也没什么坏处，两回事，要看抑郁的是什么？回答完毕！
抑郁症会不会伴随一生
原则上，得过抑郁症的人确实比正常人容易再次陷入抑郁情绪，毕竟正常人也不会一直是心态健康快乐的。抑郁症不对任何人免疫，正常人都会在任何一个时间段得上抑郁，那么已经得过抑郁的人在事件的刺激下重新患上抑郁症的可能性也是有的。但是不能称之为持续一生。不过，实在没有必要灰心丧气，放弃希望。像很多老人去世时被发现身上有很大的癌肿瘤，但是依然活到了70多岁。“带癌高寿”同样可以鼓舞抑郁症患者。接受抑郁的自己，感谢抑郁，让我没有浑浑噩噩地过日子，让我不得不思考人生的意义到从来没有的深度；感谢抑郁，让我最终比正常人更了解了人性和心理的奥秘。感谢抑郁，让我认得出最爱我的人，在我不犯病的时候我的幸福感远比以前简单，我不再追求物质和奢侈，在家人面前就深深的满足。抑郁确实是个爱欺负人的家伙，我强大它就远走，我放纵它就回来，把它当成讨厌的一个亲戚，做好它会探望我一生的准备又如何。在心底说一句：你来啦，这次待几天？又何妨。
抽烟有什么好处
我曾经因为失恋患上中度抑郁症，每天一包包烟和每晚喝的烂醉回家，就为了晚上能睡得着。喝酒抽烟确实能让你暂时放松，不过很快就病的更厉害。后来靠游泳和做饭，坚持下去，心情自然好起来，抑郁也再没犯过。其实选择你感兴趣的事，努力让它成为你生活不可缺少的习惯，慢慢就依赖了，也不会去想难过的事。祝你早日康复！
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