感觉女朋友得了抑郁症（有个女朋友她说有抑郁症需要如何调理呢）
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有个女朋友她说有抑郁症需要如何调理呢
病情描述： 时间不久,需要吃药吗还是,们的支持能帮我参考一下们女友有疑似抑郁症的表现，我该如何帮助她
首先要把她当成正常人。不要区别对待。然后约她去运动，我觉得运动不仅能开阔心胸还是一种很好的发泄。身体的健康也能促进心理的健康。 可以投其所好，做能令她开心的事，看电影，逛街，美食之类的。 然后听她倾听，倾听的过程，只是倾听，最好不要发表跟她意见相左的意见。让她尽情发泄。要共情她的感受，有时她也并不想解决什么，只是想找一个懂她感受的人，为她说几句公道话。这样她就不会感到孤单，觉得被理解，被关心。 如果做了很多事情，还是没有起色，建议去看专业的心理医生，以免错过及时干预。
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