养宠物可治疗抑郁症吗为什么（养狗能治疗抑郁症吗）
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养狗能治疗抑郁症吗
病情描述： 闺蜜家庭原来特别有钱的,后来经历了一些变故,出现了抑郁症,送闺蜜一条狗,所以,养狗能治疗抑郁症吗?养狗对抑郁症有好处吗
病情描述： 狗是忠诚的朋友和伙伴,当你失业、家里没钱、身边没有朋友或几天没洗衣服时,它们不会抛弃你,狗没有什么要求,只要他们有食物和睡觉的地方,他们就会对你非常忠诚,养狗对抑郁症有好处吗?为什么心理医生建议抑郁症人群养宠物
人之所以会抑郁，就在于对自己的情绪体验太过于深刻，而陷入其中，无法自拔，究其原因就在于，过度关注于自身的感受，关注焦点全在于自己的内心体验上了。养宠物是一个很好的转移注意力的，当把注意力转移到外界其他事物上的时候，对自己的关注点就会降低。
养宠物对治疗抑郁症有哪些好处
建议：宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。每天进行两次放松反应，每次只需10-20分钟，就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。 真诚的爱心可舒缓身体的不适，所以养狗对你好处很多的。情况比较严重你去本地最好的医院找个专家治疗， “生命在于运动”，抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等， 都是很好的运动。
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