接受心理治疗应该注意什么(吃焦虑抑郁的药还能吃保健品吗)

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焦虑抑郁的药还能吃保健品吗

你好!吃焦虑抑郁药可以吃保健品。吃焦虑抑郁药,注意饮食应该以清淡为主,不建议过于滋补类,辛辣刺激性食物,以免刺激中枢神经系统,加重病情。注意多多运动,多多饮水,时常注意室内通风,保持良好的心理状态。戒除不良嗜好,忌烟忌酒。

能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍

心理学解决不了心理问题,精神学治不好精神性疾病;预测学能测,改不了命运,道法自然修身养性胜医生。知识就是力量,性格决定命运;修练长生不老,都是自欺欺人。不以《易》当经典,世上还哪有经典。应时之书,读有何益!

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