讨好型人格容易抑郁症吗（我是讨好型人格，从小到大生活总觉得不开心，有抑郁情绪怎么办）

• 1、我是讨好型人格，从小到大生活总觉得不开心，有抑郁情绪怎么办
• 2、讨好父母，总是为了让父母开心而努力的孩子算缺爱吗
• 3、讨好型人格活得太累了，怎么办
• 4、我的性格很敏感，有时候心很累，害怕得抑郁症，我该怎么变得钝感一些呢

1、我是讨好型人格，从小到大生活总觉得不开心，有抑郁情绪怎么办

是父亲的家庭成分（地主，听说过吗？）使我从小就养成了讨好型性格，也是父亲的教思想抹去了我的抑郁情绪。

2、讨好父母，总是为了让父母开心而努力的孩子算缺爱吗

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3、讨好型人格活得太累了，怎么办

讨好是我们小时候为了生存，发展的生存模式，讨好的模式中，眼中只有别人的需要，对于自己的需要常常是忽略的！讨好型人格很敏锐，很关心别人，也很善良，讨好型人格之所以活得累是因为对自己太多忽视，害怕胆怯，不敢表达自己的需要！讨好型人格如果想要改变，就需要“自私”一点，在关心他人需要之前，先问问自己我想要什么，这里的自私并不是真的自私，而是发展内心的力量，因为只有照顾好自己，再去帮助别人，这种帮助和支持，对于他人才是有效的！

4、我的性格很敏感，有时候心很累，害怕得抑郁症，我该怎么变得钝感一些呢

我不是心里医生，但我觉得你是一个很心细的一个人，我也是和你一样，有时还多疑，因为这样我事事小心，有时候也怕有心理疾病。现在我64了，所有的心理负担都放下了，什么也不想，很好啊！我的心得是，放下了就轻松了，也快乐了。好吧！希望你健康快乐。

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