怎么改掉强迫症和有洁癖的（有洁癖强迫症怎么自我调节，特别的怕脏）
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有洁癖强迫症怎么自我调节，特别的怕脏
您的情可能是强迫症多是由于心理、遗传、器质性损伤等引起的比较复杂的心理障碍。其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈使患者感到焦虑和痛苦。药物治疗建议在医生的指导下服用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂。
强迫症导致严重洁癖，该怎么办
感谢邀请！强迫症即强迫性神经症，具体说来，也是焦虑症的一种，临床表现一般是总是被一种入侵式的思维困扰，在生活里面，反复出现强迫的观念和强迫行为，常常感到不安，恐慌以及担忧，有项调查显示，强迫症的患病几率大约是1%.洁癖简单来说也就是太爱干净了，正常爱干净是一个好的习惯，但是因为过多的注意清洁已经影响了正常的工作和学习，那就不好了，也就是洁癖症。说一个真实的事例，我大姑，快50岁了，年轻的时候就非常的爱干净，除了厨房，在房间和客厅里都是直接穿袜子，不但自己家里人是这样的，来客人的她也会要求别人把鞋子脱了，直接穿袜子，因为这事，也多次引起一些家庭矛盾，但大姑就是改不了，弄得现在家里有什么聚会或者事情都是去家附近的咖啡厅或者饭店。现在去她家里的客人越来越少，亲戚之间的走动也少了。回来问题，严重强迫症已经引起洁癖了，因为强迫症也是神经症的一种，如果已经影响了自己和他人正常的生活工作学习，并且在多次劝说无果的情况下，可以去医院精神科尝试做做精神辅导，辅助改善这样的洁癖。
强迫症、洁癖该怎么改掉呀
如果是轻微的症状，可以通过改变认知来改变行为，认知改变后焦虑感降低，行为也会随之改变。如果症状比较严重，仅依靠自控力无法改变行为，导致正常的学习工作生活受到影响，需要药物及心理治疗同时进行。如果发现自己有强迫症状，请一定要及时寻求专业人士的帮助，对症下药，进行系统的治疗，以便尽早恢复到正常的生活状态！
如何控制自己的感情洁癖
虽然不愿意说，但是事实是可能被渣几次就什么事没有了，举个例子：衣服脏了怎么办，洗洗呗，同理，干净怎么办，脏脏就好了！
强迫症感情洁癖怎么办
强迫症感情洁癖可以进行心理治疗，就是解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，切记一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。
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