抑郁症来的时候胸口发闷怎么办（抑郁症是否会导致烧心,喘不过气）
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抑郁症是否会导致烧心,喘不过气
病情描述：感觉抑郁症,不爱说话不爱说话,一说话就是身体上的事,整个人没什么精神!在医院检查好像有点脑萎缩身体的胃不好,胸口有时候喘不过气,有烧心的感觉,但去医院检查就是胃炎,抑郁症是否会导致烧心,喘不过气?得了抑郁症会烧心,喘不过气吗
病情描述：最近一段时间总感觉像是得了抑郁症,不想说话不爱说话,一说话就是身体上的事,整个人没什么精神!胸口有时候喘不过气,有烧心的感觉,焦虑抑郁症为什么会引起老是嗝气胸闷气短，很怕跟人接
你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。
要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法：①客观评价自己和他人，“金无足赤，人无完人”，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。
常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。②做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。
③要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。
④扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。
这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好。，⑤保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
⑥学会宣泄你不高兴的情绪要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快，当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。
我患抑郁症多年，近期胸口一直很痛，特别是
心理分析：你好，根据你的情况来看，如果是确诊的抑郁症，通常与你的个性敏感，遇事易往坏处想，多疑多虑，焦虑紧张，形成的失眠早醒，紧张性胸闷胸痛，气血循环不畅通，身心功能失调的表现。
心理指导：是心因性的问题，长期压抑结果，已经泛化到身心两方面，药物治疗只是一个方面，建议你应及时到当地正规的精神科及心理机构，接受全面的检查与会诊，对症调整用药，确保治疗有效安全，并保持定期复查。同时，结合心理治疗，提高个人调节能力，正常应对现实困难，不要过度思虑，结合适当运动，促进气血循环，保持身心放松，睡前不考虑任何问题，提高睡眠质量，全面改善病因与症状。
抑郁症会胸闷气短,胸口有感吗
抑郁症会胸闷气短,胸口有感吗? 抑郁症会出现胸闷、气短、胸口有感的症状。 抑郁症发病时，患者情绪低落，伴有一种压抑的感觉，很多患者会自觉有胸闷、气短，胸口有感等症状。患者常伴有睡眠障碍、食欲下降、便秘等症状。 长时间的抑郁状态情绪不稳还会引起神经衰弱。本病发病后表现为自经功能紊乱。除有胸闷、气短、胸口有感等症状之外，还会伴有烦躁、焦虑等精神症状。 当合并有心肺疾病的时候，也会出现以上症状，需要及时到医院就诊，规范治疗。 本内容由武汉大学医院 心血管内科 副主任医师 冯高科审核 点这里，查看医生回答详情
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