抑郁症每天都想死（抑郁服药无效，反复出现自尽念头该如何活下去）
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抑郁服药无效，反复出现自尽念头该如何活下去
抑郁的重度时间不会太长，不会一直持续，会给喘息的机会，我建议看书，没有这个习惯，一周左右的坚持就能养成，先看自己爱看的能看进去的，我觉得主要就是将自己从那个狭窄的缝隙里解脱出来，世界之大，我们所看到的世界并不是全世界。推荐看看那本，少有人走的路。第二，抑郁的人在身边的生活圈很难找到共鸣以及同理心，可以加一些专业些的郁友群，让自己感觉到不孤独，会感觉到这条艰辛的路上，还有很多同伴。这是我重度抑郁时能缓解自己症状的方法，记住时间不会很长，先度过这个身心最难过的时间段再想以后。
抑郁症想却又不想死，是怎么回事
感谢邀请，抑郁症是世界第二大疾病，给整个人类世界带来了巨大的负担，其中最严重的影响就是导致患者出现悲观厌世，冲动轻生的想法，甚至在全世界有将近两亿的抑郁症患者，在这些患者中有起码2/3的抑郁症患者曾有想法与行为，而这其中15%-25%抑郁症患者最终成功。所以说抑郁症患者的并不少见，而且非常严重。谈一谈抑郁症患者的问题这是一个连我这个医生都不愿意去碰触的问题，因为有太多的遗憾在里面。说到，全世界每年有100w人成功，这其中有我国28w人左右，而在这28w人中，有大概30%的人原因与抑郁症有密切的关系，可以说这样的损失，对于任何一个国家，一个家庭，都是难以承受之痛。没有人会想死，抑郁症患者也不例外，很多时候是消极、悲观以及绝望的情绪长时间的影响下，大部分人是无法抑制住，长时间的绝望情绪会让人感到无比的痛苦，所以对于一些抑郁症患者来说，更像是一种解脱的。当然，做出这个决定本身就是非常痛苦的事情，很多人可能连鸡都没杀过，说到，谈何容易。所以尤其是一些年纪比较小的抑郁症患者，未成年的抑郁症患者，很多人都存在自残行为，多为用小刀划伤自己前臂内侧皮肤。曾经有小患者对我说，自残对于她不是疼痛，倒是一种解脱，有种很爽的轻松感觉。这不是受虐倾向，而是疼痛同样可以带走挥之不去的绝望情绪。曾经我的一个有着多年自残经历的女性患者，在上大学后才被老师发现有自残行为，然后在两个手臂的内侧，密密麻麻的分布了大约40道的划痕，外人看来难以理解，但她说每次实在忍不住的时候就会划一刀，就轻松多了。那么为什么又会临时改变主意呢？虽然所有改变意念的行为都应该被认可和鼓励，但确实有很多人不理解，为什么之前的观念非常的强烈的人，突然又改变主意了？其实就像是一些人在想要去犯罪，去伤害别人的时候，常常出现在行动前打退堂鼓的情况，矛盾总是存在的，要犯罪的人也知道犯罪的严重性和后果，打算的人也是如此，当然也知道的严重性和后果，毕竟生命只有一次，多一个选择的机会也是非常难能可贵的。比如之前我有一个患者对我说过一次特殊的经历，是在她的抑郁症状有所缓解后的一天晚上，本来在开放病房住院治疗，但突然觉得自己这样连累父亲，这种自责急剧发酵，以至于出现了强烈的意念，然后患者独自跑到 江边，走入了江中，走到水已经摸过脖子的时候突然后悔了，但已经没有体力走回岸边，万幸这时陪护的父亲找到了她，和周围群众合理把她救了回来。与活下去，本身就是一个永恒不变的矛盾话题，如果可以，作为医生，我希望这样的矛盾一直存在，给我机会治愈她的悲观与绝望情绪。
一个得了抑郁症的人，会不会老是跟别人说他想死
虽然对心理方面不了解，但是我身边有些同事表现挺极端的（还有些，汗~）。有一个羽毛球友，开朗、健谈，业务水平也很高，平常打球的时候，大家伙嘻嘻哈哈的开玩笑，完全看不出他有抑郁症的倾向。但有一天，突然得到消息，说他跳楼了，是在医院趁人不注意的时候跑出去的。所有的人都不理解，这好好的一人，怎么就这样没了。真正抑郁的人，真的很少向人求助的，应该是怕被别人当做神经病吧，即便是有求助意愿的，也是很委婉，一旦求助对象表示一点疑惑，立刻就打哈哈的混过去，又是正常人了。而且一般的人，真的挺难get到他们的求助信号的。对了，说“一些”，确实是，好几个同事天天说自己有抑郁症，经常不上班，然后在家里活的风生水起，这世界也不知道怎么了。觉得有抑郁症了，不要怕，说出来，至少不会太憋屈，这个世界善良的人还是多一点。这世道，谁还没点精神病啊。
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