抑郁症妈妈不管孩子怎么办（妈妈由于失眠二十多年现在重度抑郁，爸爸不理解妈妈，我该如何带妈妈走出来）

• 1、妈妈由于失眠二十多年现在重度抑郁，爸爸不理解妈妈，我该如何带妈妈走出来
• 2、两年了抑郁症没好，父母都很崩溃，我该怎么办
• 3、有个朋友抑郁了，打算休学，但是父母不同意，作为朋友我该怎么办
• 4、父母不愿意帮助我带孩子，我该怎么办

1、妈妈由于失眠二十多年现在重度抑郁，爸爸不理解妈妈，我该如何带妈妈走出来

我本人就是抑郁症患者，整夜睡不着，出汗，烦闷，从去年年末开始去北京宣武医院找神经科医生经过系统治疗，目前状况好很多，我觉得你应该领着妈妈去医院系统治疗一下，抑郁症患者靠自身治愈很难的，还是医生有办法。

2、两年了抑郁症没好，父母都很崩溃，我该怎么办

理解你和父母的处境和感受。以下建议可参考：1. 到正规医疗机构做抑郁诊断和治疗。同时和医生细致沟通，配合医生的治疗（包括药物和康复）；2. 你，包括你的父母在要更好的接纳你，视你为正常人。这是疗愈的前提，接纳的途径包括内在的感受以及外显的面容、语言、行为等等；3. 抑郁是一种逃避机制，在逃避快乐。疗愈过程种可以通过找出你曾经美好的回忆、照片、场景等，提取出快乐的感觉，放大、重演、重现；同时用这快乐的感觉构筑未来的画面；4. 增加提升力量的运动。可以从散步、快走等开始，甚至可以参加一些唤醒类的运动，如打球等；5. 和家人、亲人多互动。包括拥抱、牵手等，增强身体的感受类型；6. 就医 自我疗愈的同时，可以联系专业的心理咨询师辅助疗愈。技术包括心理疏导、催眠疗愈等。只要你们积极疗愈，走出来的时间，指日可待。顺祝你开心每一天，祝你们阖家幸福！

3、有个朋友抑郁了，打算休学，但是父母不同意，作为朋友我该怎么办

休假肯定好，如果抑郁严重，甚至性命都很难保还谈什么学习，听父母错不了

4、父母不愿意帮助我带孩子，我该怎么办

您好，我是陆超，也是一对双胞胎的奶爸，很高兴能回答您这个问题，针对您这个问题，我说几点自己的看法。父母愿意帮你带孩子是情分，不愿意帮你带孩子是本分，父母本身没有义务一定必须要帮你带孩子你父母也有他们自己的生活，不愿意帮你带孩子肯定也是有他们的难处，有些父母有自己的工作，也要为自己家庭而奔波生活。有些父母可能身体不好，确实帮你带孩子是有心无力。有些可能是因为你们婆媳关系比较尴尬，所以才不愿意帮你带孩子。不管是种种原因，父母都没有义务一定要必须帮你带孩子。这一点你必须要自己清楚。自己生的孩子为什么还要别人带，说的不好听一点如果你是这样的想法还不如干脆别生，因为这样你对孩子是不公平的，不负责的。敢生不敢养，你这样算是对孩子负责吗？长辈带孩子和父母带孩子你说哪个会对孩子成长更好一点呢？总结虽然带孩子是很辛苦，尤其是孩子刚生出来这几年，妈妈的操的心会比任何一个人都要多，但是这个是每个为人父为人母必须要经历的一个过程，虽然辛苦，但是也很快乐，非常难忘。熬过来就好了。你现在可能只有一个孩子，将来如果有二胎的时候你又会打算怎么办呢？我也是一个二个孩子的爸爸，比你更辛苦，但是等到孩子上了幼儿园了以后基本你就可以解脱了。所以，在没有人帮你带孩子的情况下，你也没有办法选择，只能自己辛苦带好孩子。有空多和自己老公沟通一下吧，这种情况下能给你帮助的只有你的爱人了。很高兴能回答您这个问题，希望我的回答可以帮到您！我是@睿宝and骏宝 ，也是一对双胞胎的奶爸，关注我，为您分享更多实用育儿知识！

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