抑郁症什么时候情况下容易发（文拉法辛的副作用）
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文拉法辛的副作用
文拉法辛属于抗抑郁类药物，用于抑郁症和焦虑症。本品属于处方类药物，需在医生的指导下使用，常见副作用为恶心、头痛、嗜睡等。
为什么看起来越是乐观的人，越是容易得抑郁症
题主的问题有点问题。真正乐观的人是不容易得抑郁症的而是那些看似乐观，强颜欢笑的人才容易得抑郁症。1因为强颜欢笑的人，内心并不快乐，而是把自己的不快压抑在心底，强迫自己装作很快乐的样子。这样内心的郁闷得不到有效的释放，累积就会越来越多。任何事物都有一个量变到质变的过程，当累积的郁闷积赞到一定程度，抑郁症候就开始来敲门了。不管你如何压抑，但身体不会说谎，多梦、心慌、失眠、心境极其低落，干什么都没劲头、提不起精神。2这种阶段已经接近中期抑郁症的地步。此时再强颜欢笑，强迫自己的结果，会迅速使自己的病情恶化，甚至会导致双向情感障碍。3心里不痛快，不能憋。一定要找到发泄的途径。把压抑的情感宣泄出去。有的家庭妇女的唠叨就是一种发泄的，凡是爱唠叨的妇女内心一般都是敞亮的、健康的，而那些闷葫芦的丈夫相反，看着一言不发，生着闷气，实则内心压抑到爆。到了工作上，以及社会上，他们有意的强颜欢笑，看着乐观向上的，实则郁闷的情绪并没有得到宣泄。有的男子喜欢运动，打球呀、跑步呀！通过运动进行宣泄不快情绪，这个比较奏效。还有转移注意力，去看场电影、去唱歌、去无人的地方大喊，这样都可以把郁闷得到宣泄。4那种表面乐观，实则内心折磨的做法实则是一种自虐。这样做的结果，长此以往很容易导致精神障碍！还有一些内向的人，在社交场所也强颜欢笑，其实也不必。内向的人，情绪的能量是向内的，是自身循环系统，自己内心就可以达到稳定平衡，不需要更多来自外界情感的交往，而在与外界交往中，尤其是在陌生的环境下，内向的人其实极端的不自在。因为过多的情感能量的输出，使他内心感到特别的空虚无助，他感觉到的是一种情绪的失衡，过多的强颜欢笑是有更多的心境低落作为补偿的。5所以，不要强迫自己的内心，不要故意违背自己内心的意愿，那样不只是使自己心境低落那样简单，长此以往，很可能会给自己带来情感障碍的麻烦！
为什么抑郁症会晨重暮轻
根据2016年数据统计，在全球各个年龄段约有3亿多人患有抑郁症，而抑郁症患者约超五千万，占全球人口百分之四以上，64岁以上女性十人中就有一人抑郁，女性抑郁发病率高于男性。所以抑郁症越来越受到大家的普遍关注。在抑郁症群体中，有一个常见的现象“晨重晚轻”。直观的说，就是在别人看来一觉醒来神清气爽的早晨，对于抑郁症患者来说，却是异常的难熬。晨重夜轻的现象，其实本身并非是一个单一的现象，而是出于一种持续性、闭环性的症状。这种现象一般会出现在初.中期抑郁症患者身上，患者会有情绪波动大、自卑、无望无助无力等低落状态。那么如何才能够避开晨重暮轻呢？1及早就医治疗，越早越好。严重者需要服药稳定状态。且一定要遵医嘱，按时吃药，不能够私自增减药物，也不能够私自停药。在刚开始服用要几星期左右起效，并且需要连续服药，服药阶段分为急性期，巩固期，维持期。是根据不同患者的患病程度而定。2及早进行心理干预，在心理师的帮助下化解心理疙瘩，减少负性想法。从不同的角度思考问题，促进多元思维。3抑郁症到了一定的程度是需要在他人的帮助下协助走出的。切莫一个人默默承受。一定要给予别人帮助你的机会。抑郁症患者是世界上最善良的人。因为这类患者选择把伤害留给自己。难免其家人会感到不解，甚至有的家人认为这是偷懒和想多了，但其实不是这样的，如果家人越多了解抑郁症患者它的发病历程和应注意事项，给予其更多的支持和包容，那么，更有利于抑郁症患者康复。抑郁症是精神上的“感冒”。大家重视起来而不是忽视，会使这场“感冒”尽快好起来。
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