抑郁症患者走出失恋（怎么从失恋导致的抑郁症中走出来）
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- 来源:家庭教育网
怎么从失恋导致的抑郁症中走出来
病情描述：在半年前认识了一个女孩,我非常的喜欢她,一直在追求她,上段时间她也答应和我交往了,我非常的高兴,一直对她百依百顺的,可是上几天她突然跟我提出了分手,我也**不上她,这几天我也吃不下,也睡不着,满脑子里都在想她,整个人都瘦了,家人说得了抑郁症了,我应该怎么办如何帮助已经患抑郁症的孩子走出失恋痛苦
作为十二年的心理咨询师我是建议家长正确面对孩子在青春期时的情绪浮动特点，因为这个时候他们更多的是往外求认同，尤其是同龄人。而且青春期对异性有好感产生感情和爱慕是最正常的情况，父母对孩子更多的是陪伴和认同。如果孩子抑郁情绪的情况持续三个月走不出来，最好就是寻求心理咨询师的帮助，因为孩子在这个年龄段是不愿意和家长透露更多心情和心事的，这是青春期心理发展的其中一个特点。而且青春期孩子生理上受到荷尔蒙的影响，容易徒增很多不必要的烦恼，尤其是人际关系和爱恋方面。如果家长不管不顾，孩子会容易抑郁成疾。这个时候其实去找心理咨询师帮助是很正面的需求，心理咨询师也不是治病，是解开心结，帮助消除不良情绪的。专业人士面对情绪的形成和消除会有进行引导和启发，让人更好更正面的面对困难，调节心态。现在已经有大量的青春期孩子积极寻求心理咨询的帮助，从而让自己走出不良认知和情绪，更好的面对学业和人际关系，让自己更自信自如。希望我的回答能对你有帮助，谢谢。
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