红莲

雪蛤红莲鹌鹑汤

材料雪蛤膏15克,红枣15个,莲子肉50克,陈皮l角,鹌鹑2只。做法先将鹌鹑剖洗干净,去毛、去内脏;雪蛤膏预先用清水浸透使发开,拣去残质;莲子肉和陈皮分别用清水浸透,洗干净;红

2023-01-26