简介
纤维茶
简介功效：降低血胆固醇。适用于高脂血症、肥胖症、冠心病的治疗。材料麦麸5克，大豆皮2克，柏子仁5克，松子仁5克，蜂蜜10克。做法将麦麸、豆皮、柏子仁、松子仁混合炒熟至发出香味后
2022-07-01
生姜半夏茶
简介功效：化痰止呕。方中生姜辛散和胃止呕；半夏消痞散结，降逆止呕。全方主治胃虚饮停，呕吐痰涎或痰嗽者。材料生姜5克，半夏5克，红糖10克。做法生姜、半直加清水煎10分钟，取汁，
2022-07-01
川贝杏仁茶
简介功效：宣肺化痰，止咳平喘。适用于百日咳初咳期。材料贝母5克，杏仁3克，蜂蜜15克，绿茶3克。做法将贝母、杏仁加水煎，取上清汁，冲泡绿茶，兑入蜂蜜，代茶频饮。相关川贝杏仁茶杏
2022-06-30
丹参山楂茶
简介功效：活血化瘀。适用于治疗冠心病及高血压病。材料丹参15克，山楂20克，麦冬6克，茶叶5克。做法将上述各药放入大杯中，用沸水浸泡，焖30分钟后，代茶频饮，每日1剂。相关山楂
2022-06-29
当归牛膝茶
简介功效：补肝肾，强筋骨。肝肾阴亏所致的腰膝酸痛，软弱无力。材料淮牛膝10克，当归20克。做法上药共研细末，置保温瓶中，用沸水500毫升冲，盖焖30分钟后代茶饮用。月经过多者及
2022-06-23
芝麻酱白菜心
简介成品的营养成分：热量130千卡，蛋白质4克，脂肪10克，碳水化合物6克。材料主料：白菜心200克。佐料：芝麻酱10克，酱油3克，醋2克，香菜5克，盐4克，香油2克。做法将白
2022-06-23
行气健胃茶
简介功效：健脾益胃，行气消胀。主治脾虚气滞所致之体倦乏力，食后脘腹胀满或食少便溏，如慢性胃炎、胃下垂症。材料枳实10克，党参10克，木香5克。做法将上药研成粗末。放入保温瓶中，
2022-06-21
鸡肉茯苓馄饨
简介处方来源：《家庭食疗手册》。本膳有理脾益肾之功用，用于年老体弱、气血不足、脾肾虛损等，有补益健身之功。材料鸡肉100克，茯苓50克，面粉150克，食盐、葱、姜各5克。做法鸡
2022-06-20
荆芥穗茶
简介功效：疏风散寒，解表止痛。适用于小儿风寒感冒初起，出现恶寒发热、流清涕、头痛等。材料荆芥穗3克，金银花5克，绿茶3克。做法上药用纱布包好，放入杯中，以沸水冲泡，焖10分钟，
2022-06-15
羊脊骨汤
简介处方来源：《饮膳正要》。本品有补肾强腰，益精助阳的作用。适用于下元久虚、腰肾受损、腰腿酸痛、不能久立等。此羹性温，只适用于虚寒症，阴虛有火者忌食。材料羊脊骨1具，肉苁蓉30
2022-06-14