笋尖焖豆腐

简介成品的营养成分：热量290千卡，蛋白质25克，脂肪18克，碳水化合物7克。材料主料：豆腐200克，笋尖10克，海米10克，口蘑5克。佐料：植物油9克，酱油10克，葱姜各3克

2021-08-15