材料莲藕500克，排骨250克。做法莲藕洗净，用刀背压碎切成小段，放入深锅中，加入洗净之排骨，用武火煮沸后，再由文火煮至莲藕松烂。加入少许盐，即可食用。汤清淡，莲藕亦可一并食用
2023-06-25
材料莲藕300克，雪梨3个。做法（l）莲藕去皮，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁；雪梨去心和核，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁。（2）取莲藕汁、雪梨汁混合一起，加少许冰糖搅匀，即可饮用。
2023-02-15
材料雪梨2个，莲藕2节（嫩者）。做法（l）雪梨洗净去心去皮取肉切粒；莲藕刮洗净，切粒。（2）把梨、藕粒放入搅拌机内打成梨藕糊，用纱布隔绞梨藕汁（或用榨汁机榨取梨藕汁），代茶分次
2020-01-07
材料淮山25克，杞子20克，莲藕500克，牛肉250克，陈皮l角，红枣4个。做法先将莲藕用清水洗干净泥污，切成块状；红枣冼干净，去核；淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗干净；牛肉洗
2019-03-24