简介成品的营养成分：热量167千卡，蛋白质5克，脂肪11克，碳水化合物12克。特点：色泽鲜美，酸咸适口。材料主料：扁豆200克，西红柿100克。佐料：植物油9克，酱油5克，盐4
2018-11-16
材料鸭梨100克，茯苓、制半夏、川贝母、杏仁、前胡各30克，百部50克，款冬花20克，生甘草10克，白糖100克。做法将鸭梨洗净、切碎，与茯苓、制半夏等8味药料一起加水煎煮。每
2018-11-04
材料甘菊花5克，鲜芦根20克。做法将鲜芦根洗净，切成小段，与拣去杂质的甘菊花同放入沙锅，加足量水，中火煎煮20分钟，取汁即成。相关芦根茶菊花芦根茶芦根菊花
2018-10-11
材料南瓜500克，红枣l5个，红糖l汤匙，清水5碗。做法（1）把南瓜洗净去皮，切成块状。（2）红枣去核，连同南瓜、红糖一起放入煲中，煮至南瓜烂熟即可。相关南瓜汤红枣南瓜红枣南瓜
2018-09-02
材料生姜5片，秋梨1个，红糖适量。做法将生姜、秋梨洗净，切成薄片，放入锅内，加水800克，用大火煮沸后改用小火煎15分钟，加入红糖即成。相关秋梨饮生姜秋梨饮秋梨生姜
2018-07-08
材料苦瓜250克，精盐、洋葱、酱油、醋、麻油各适量。做法将苦瓜剖开，去瓤、子，再切成薄片（愈薄愈好）。洋葱切成碎末。苦瓜片放入盘内，排放整齐。酱油、醋、精盐、麻油等调料和洋葱碎
2018-06-15
材料山药（鲜品）50克，白萝卜50克，芦笋50克，白糖30克，胡萝卜50克，莴笋50克，糯米100克。做法山药去皮，洗净，切成块；莴笋、胡萝卜、白萝卜去皮，分别切成块；芦笋洗净
2018-05-15