豌豆
豌豆汤
简介处方来源：《家庭食疗手册》。本品可和中生津，止渴下气。用于治疗糖尿病，可以作为佐餐汤菜，吃豆暍汤，每日1剂。材料鲜豌豆100克。做法将碗豆剥出，去壳，以水煮豆。相关豆汤豌豆
2024-03-28
珍珠三鲜
简介成品的营养成分：热量203千卡，蛋白质16克，脂肪11克，碳水化合物10克。特点：味道鲜美，肉嫩汤浓，适合于咀嚼能力差的患者。材料主料：生鸡脯肉50克，鲜豌豆25克，西红柿
2024-02-08
豌豆绿豆粥
材料豌豆50克，绿豆50克，糯米100克，白糖适量。做法将豌豆、绿豆放入碗内，用清水浸泡4小时。糯米淘洗干净。将豌豆、绿豆、糯米放入锅内，加入清水2000克，用旺火烧沸后，转小
2023-12-08
鸡头粉雀舌棋子
简介处方来源：《饮膳正要》。本膳有脾肾双补、补中益精之功效。凡因脾肾阳气不足而引起的久泄不止、小便频数带浊、腰膝疼痛、梦遗滑精等，均可做为辅助食疗。材料（20份量）：羊肉500
2023-05-07
百合瘦肉烧豌豆
材料百合30克，瘦猪肉100克，葱10克，盐4克，素油35克，嫩豌豆500克，姜5克，绍酒10克，味精3克。做法1．百合用水浸泡一夜，洗净；嫩豌豆淘洗干净；姜切片，葱切花；猪肉
2023-03-23
向日葵喷香炒饭
材料隔夜剩米饭500克鸡蛋4个豌豆100克胡萝卜1根香菇3朵火腿肠1根淀粉1汤匙（15克）清水1茶匙（5ml）调料：油6汤匙（90ml）盐1茶匙（5克）做法1）将隔夜剩米饭从冰
2020-09-16
荷叶糯米鸡
材料鲜荷叶1张糯米250克鸡肉干香菇竹笋豌豆【调料】蚝油料酒老抽做法1.糯米提前浸泡2小时以上，然后上蒸锅蒸熟，水量约为平时蒸米饭的1/3吧，看个人喜欢的口感了。当然如果跟蒸米
2020-09-14
枸杞炒豌豆
材料枸杞子20克，豌豆300克，姜5克，葱10克，盐5克，味精3克，素油35克。做法1．枸杞子去果柄、杂质，洗净；豌豆洗干净；姜切片，葱切花。＠2．炒锅置武火上烧热，加入素油，
2020-01-19
鹌鹑桂圆羹
材料桂圆肉100克，鹌鹑脯肉150克，藕粉25克，冰糖40克，桂花、鲜汤、鲜生姜、精盐各适量。做法鹤鹑脯肉和桂圆肉分别洗净切成豌豆大的丁。生姜去皮拍松。加水入锅烧开，放入鹌鹑肉
2019-12-13
鲜蘑炒豌豆
简介成品的营养成分：热量251千卡，蛋白质14克，脂肪11克，碳水化合物24克。材料主料：鲜蘑100克，鲜碗豆150克。佐料：植物油9克，盐3克，姜末2克，味精1克。做法将鲜蘑
2019-07-29