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土茯苓灵仙茶
简介功效：祛湿活络，解毒止痛。方中土茯苓功能解毒、除湿、利关节；威灵仙祛风湿，通经络；防己行水、泻下焦湿热。全方主治多发性肢体大关节钝痛，疼痛较轻微，常固定不移，痛处皮肤可有轻
2018-12-23
金银蒜蒸南瓜
材料南瓜适量去皮切长方片、蒜蓉2匙、虾干（或虾米）少许泡软做法1-虾干沥干剁碎、蒜蓉用少许盐、糖、鸡粉拌匀2-用少许油将一般蒜蓉和虾干碎爆香即为熟蒜，3-再和生蒜蓉一起拌匀即为
2018-12-19
西红柿拌黄瓜
简介成品的营养成分：热量72千卡，蛋白质2克，脂肪3.5克，碳水化合物8克。特点：色泽鲜美，清香爽口。材料主料：西红柿200克，黄瓜50克。佐料：酱油3克，盐4克，香油3克。做
2018-12-14
糯米爆谷汤
材料糯米谷100克，幼盐少许。做法（1）将糯米谷连壳放入锅中，用文火烤至开花。（2）放适量清水，把糯米谷放入炖盅内，隔水炖至水分减半，加少许盐调味便可饮用。相关糯米爆谷汤糯米爆
2018-12-12
金银花薏米粥
材料金银花20克，薏米20克，芦根30克，冬瓜子仁20克，桃仁10克，粳米100克。做法将前五味用冷水浸泡半小时，加水煎煮15分钟，去渣取汁，再与粳米一起煮成稠粥。相关金银花薏
2018-12-11
川芎茶调散
简介功效：清热疏风。用于治疗外感风热所引起的头目昏痛及头风热痛不可忍。材料黄芩20克，川芎10克，白芷10克，薄荷10克，荆芥10克。做法上药研细末，每服6～9克，用茶水冲服。
2018-12-05