简介处方来源：《中国医学大辞典》。本方有生津养胃、清热益阳的作用。适用于热病伤津、肺胃燥热、消渴多饮、口干咽痛、消谷善食等。以此代茶，频频饮用，很有效果。材料鲜石斛100克。做
2023-08-22
简介陈皮营养价值：1.对消化系统的作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。2.对心血管系统的作用，陈皮中的果胶对高血脂症引起的动脉硬化也有一定
2022-04-12
简介处方来源：《养生食鉴》。本膳能滋阴、润燥，可治疗热病伤津、消渴羸瘦、燥咳、便秘等。早晚空腹食效果更佳。材料猪脊肉100克，粳米100克，茴香5克，食盐5克，川椒粉3克，香油
2020-10-25
材料鲜鱼腥草250克，白糖5克，味精3克，芝麻油5克，莴笋250克，盐4克，绍酒10克。做法1.鱼腥草去老梗、黄叶，洗净；莴笋去皮，切成细丝。＠2.鱼腥草、莴笋、盐、味精、绍酒
2020-09-03
材料草莓10个猕猴桃1个牛奶100ml淡奶油50ml砂糖50克做法1）将洗净沥干后的草莓和去皮的猕猴桃切小块，用搅拌机将两种水果分别打成果浆。2）分别在打好的水果浆中加入牛奶、
2019-10-23
简介处方来源：《饮膳正要》。本膳有养心益肝，生津止汗的作用。适用于心肝气虚而致气短、自汗、口渴、乏力等。可以做为心脏病的辅助食疗。做为早餐经常食用，效果更佳。材料陈小麦50克。
2019-10-15