简介成品的营养成分：热量496千卡，蛋白质40克，脂肪32克，碳水化合物12克。材料主料：牛里脊肉200克。佐料：葱花15克，姜末2克，蒜片2克，青蒜5克，酱油25克，料酒5克
2021-02-14
材料麦米250克，豆角100克，砂糖250克。做法（1）将麦米淘洗干净，豆角摘洗干净。（2）取锅放入清水和麦米、豆角，先用旺火煮沸后，撇去浮沫，再改用文火熬煮约l小时，并用手勺
2018-11-27