材料冬瓜（连皮）500克，薏米30克，精盐适量。做法将薏米用清水浸泡20分钟，冬瓜洗净，连皮切成块，同放沙锅内，加清水适量，煮至薏米熟烂，加入精盐即成。相关薏米汤冬瓜薏米汤米汤
2024-02-21
材料薏米30克，赤小豆30克，红枣5颗，白糖10克。做法将红枣用温水浸泡片刻，洗净。薏米、赤小豆，拣去杂质洗净，倒入锅中，加水1500克，用小火慢炖1小时，加入红枣、白糖，再继
2023-12-13
简介成品的营养成分：热量431千卡，蛋白质12克，脂肪3.5克，碳水化合物88克。材料玉米渣100克，清水800克，薏米20克。做法将薏米洗净，淘干。将玉米渣放入锅中加水，上火
2022-10-29
材料金银花20克，薏米20克，芦根30克，冬瓜子仁20克，桃仁10克，粳米100克。做法将前五味用冷水浸泡半小时，加水煎煮15分钟，去渣取汁，再与粳米一起煮成稠粥。相关金银花薏
2018-12-11