感觉没意思，想改变又控制不住，总是找借口，想死又怕（半年前诊断（伴有精神病症状的)重度抑郁，有想休学的念头，我该怎么办）
- 时间:
- 浏览:0
- 来源:家庭教育网
半年前诊断（伴有精神病症状的)重度抑郁，有想休学的念头，我该怎么办
建议你咨询精神科医生，让医生根据你病情的严重程度对你是否该休学治疗作出专业判断。休学可能会让你获得一段休息调整的窗口期，但是对你也会造成一些其它的负面影响，比如学业中断了，与同学、老师的联系减少，可能会对你造成一定的心理压力，并不一定有利于你的恢复。当然，如果觉得自己确实状态很差，无法继续学业，是可以考虑休学一段时间的，但是休学期间一定要坚持就医和吃药，最好在同一个医生那里长期挂号就诊，这样他能够根据你的情况给你实施具体的治疗措施。
另外我个人的真实经历可以供你参考，我曾经也是被诊断为患有抑郁症，伴有长期的情绪低落，对任何事情没有兴趣，不想上班，精力无法集中，但是在咨询过医生后，他不建议我辞职，认为继续上班，参与适当的社会活动有助于我恢复。在坚持就医和吃药的前提下，我继续上班，尽管状态不好，做事情没有以前做得好，但是坚持下去，慢慢调整自己心态，最终没有辞职，身体也得到了恢复。
我不是医生，也不是专业的心理咨询师，只是个普通的患者，目前我的状态恢复得很不错，除了睡眠不是很好之外，另外我有一直坚持看医生和坚持吃药，医生会根据我的情况给我逐渐把药量减少。希望以上的建议对你有用，祝你早日康复！
20岁了越来越害怕长大，不想离开家人怎么办，一想到以后做大人很辛苦，我就，想死的感觉
你的想法可以理解 但是人注定是需要长大了 家人是注定一天天的变老 你需要承担起责任，这些所谓的胆怯可以说说 但是这些不能成为你什么都不做的借口
宅在家不上班也没钱很焦虑很绝望怎么办
成长，是伴随一个人一生的功课，每当遇见困境和焦虑，只有完成自我成长，才能对自己的生命来一场洗礼和救赎，让前方的路至少不再泥泞，至少是在生活，而不只是活着。一个人一生可以忘记荣誉，忘记很多人和很多事，但是不可以忘记成长。Growth is a lesson keeping you company throughout your life. Whenever you encounter difficulties and anxiety, only after you have completed your self-growth will you give your own life a baptism and salvation,and your life ahead will get better at least no longer muddy.Let yourself live your life instead of just being alive.In your life you can forget all your honor as well as a great many people and lots of things,but you can never forget to grow.
如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。这么一说，不管生活多难，你永远不会被，因为你还有你。If you feel wronged, prove that you still have the bottom line. If you're lost, prove that you're still looking. If you feel pain, you still have strength. If you feel hopeless, prove that you still have hope. That said, no matter how hard life is, you will never be defeated, because you still have you.
面子是别人给的，而生活是自己的，也许做不到让别人羡慕的样子，但至少要活成自己想要的样子。Face is given by others, and life is your own. Maybe you can't make others envious, but at least you should live as you want.
当你知道了面子是最不重要的东西时，你便真的长大了。When you know that the face is not the most important thing, you really grow up.
猜你喜欢