压力很大每天都想发疯（每天都想着怎么死快疯了怎么办）
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每天都想着怎么死快疯了怎么办
病情描述： 我感觉精神已经快崩溃了昨天吃了药被送医院但是我还是想着要想发泄想吵架我控制不住自己了太痛苦了我觉得自己快疯了。内心压力好大，好不知所措，没人能理解我。我又总想逃避。 该怎么办
遇到事情，不能逃避，而想到要如何解决。
虽然不知道你遇到哪些事情，但人的情绪是想通的，给你一些建议，希望对你有帮助。
人感觉快疯的时候，脑袋里好像想了很多东西，又好像什么也想不起来。脑袋里满满的，混混沌沌的，其实人的思绪是混乱的。
这时候首先让自己冷静，放空自己。什么也不要想，静下心来躺一会儿。
之后，在一张纸上，写遇到的事情是什么？哪些事情你解决不了？哪几点阻碍你。
然后在纸上写上，如果解决这个问题，你有什么条件，缺少什么条件。缺少的条件能不能通过努力办到。如果可以，努力去做。
如果即使努力了，还是办不到。那可能就是方向不对，彻底放弃，重新开始。
你要相信，谁都有压力，咬紧牙，挺一挺就过去了。祝你好运！
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有时候不知道怎么了就想发泄下结果把家里所有东西全砸
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