• 1、感觉自己很丧，心情不好，成天抱怨，该怎么办
• 2、妻子去世谁最难过丈夫吗
• 3、觉得自己最近很丧应该怎么办
• 4、一想到自己喜欢的TA和别人结婚一起白头偕老，我就会莫名的嫉妒和心痛，我该怎么办
• 5、如果白天情绪正常，晚上情绪特别丧，甚至觉得活着并没有意义，是心理问题吗

1、感觉自己很丧，心情不好，成天抱怨，该怎么办

走出去，走到户外，放空自己，去徒步，去登山，去骑行，当你流的汗把衣服都浸湿了，你就会发现一切不过而而。

2、妻子去世谁最难过丈夫吗

妻子去世谁最难过？对这个问题可能十个人有十个不同的答案，但可以肯定的是，对她感情最真挚、最深厚的那个人最难过。有的朋友会说，她的丈夫难道不是对她感情最真挚、最深厚的人？让我说，那还真的不一定。

3、觉得自己最近很丧应该怎么办

不怎么办，继续活着，并且为能活下去努力。流浪汉为活着都去垃圾箱找吃的，你差啥？！

4、一想到自己喜欢的TA和别人结婚一起白头偕老，我就会莫名的嫉妒和心痛，我该怎么办

谢师友抬爱，

天下美女千千万，何缺她这！

话虽如此说，一解心头恨而已，，眼睁睁地瞅着心爱的她(他)，跟别人"执子之手，与子偕老"，心里的滋味酸苦辣咸，都唯独没有甜。到谁头前都很难一下释怀，爱之深，恨之切，恨不杀了她(他)，以解心头之气。

冷静下来想，每个都有爱的权利，和被爱的权利，爱恨谁，那是人家的自由，咱有什么权利干涉！缘已尽，恨已无，天要下雨，娘要嫁人，随他去吧！

爱，不会因你痛苦而改变方向，俗语说的好，强扭的瓜不甜，就算你有通天的本领，念动咒语，将一切灾难都降临到她(他)和她(他)的人身上，逼迫她(他)就范，重新回到你的身边，只是得躯壳而已，她(他)的心早已飞了，自落下骂名，只有""沒有幸福，失去爱的真义，何必呢？

既然上天沒把她(他)按排在你身边，她(他)就不配在你身边，或许有更好，更优秀的人在等河对岸等你，擦干眼泪，挺起胸膛，扬帆苍海，荡浪彼岸。

在这个世界上，只有人心最难揣摩，女人犹甚，当她不喜欢你了，一万个理由存于她心里，不跟你，不能嫁给，不该嫁给你，"任你千方百计，我自巍然不改初心，.神仙不也白搭。倒不如放下，让时间冲淡爱恨情仇，用自己努力的汗水洗刷内心的不快，以实干的成效，让她(他)后悔离开你。

时期大诗人徐志摩，为追求新爱林徽因，绝然拋下身怀有孕张幼仪，张幼仪没有因此而颓废沮丧，而是伸展生命的双翼，飞向蓝天，拥抱白云，自立自强，最后重生，你何不学学古人，以旷达的人生情怀，迎接更好的明天！

5、如果白天情绪正常，晚上情绪特别丧，甚至觉得活着并没有意义，是心理问题吗

白天情绪正常，晚上情绪特别丧，甚至觉得活着没有意义，不知道你的问题持续了多长时间，不确定是不是达到了抑郁症的标准，但起码也是抑郁情绪，而长时间的抑郁情绪很可能就是抑郁症。

为什么白天情绪正常，晚上情绪特别丧？

因为生活的压力我们白天的工作时间是需要调动精力和思维去处理很多学习和工作的事物，而且白天接触的人也会多很多，几乎没有时间留给你胡思乱想，所以，在抑郁初期，或者抑郁情绪还没有达到抑郁症的时候，是有可能在一天的大部分时间保持情绪正常的，起码完全不会影响日常学习或者工作。

至于晚上情绪特别丧，其实我们都知道晚上常常是比较孤独的，一个人的时候特别容易胡思乱想，思考人生，当然也会考虑一些自己难以解决的问题，所以也容易受负面情绪的影响。但你提到情绪特别丧，甚至觉得活着没有意义，这可不是简单的负面情绪，而是悲观厌世情绪，一般抑郁情绪很少严重到如此程度的。所以不知道你是否还有其它抑郁表现，比如兴趣缺乏或丧失、社交退缩、失眠、体重减轻、精力减退易疲劳等等抑郁症状。如果除了你描述的情况，还存在上述表现，即使你白天能保持正常，也可能达到了抑郁症的诊断标准。

最稳妥的办法就是到精神专科医院去看一看精神科门诊，寻求一下精神科医生当面的诊断，也许在面诊中，医生会发现一些你没有发现的问题，因为认症本身就是专业的精神专科医生才会擅长的事情，你看到的和你感受到的并不一定能完整的诠释你的问题，虽然抑郁症是完全可以存在自知力的，但不等于你能准确认出自己所有的抑郁症状，所谓专业的事情还是教由专业的人去做吧。

希望我的回答对你有所帮助，如果还有其它表现，最好在评论区或者私信说明，我再帮你进一步分析一下，谢谢阅读。

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