中度抑郁症还坚持上班-抑郁质适合的职业是哪些
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- 抑郁质适合的职业是哪些
- 本人是个中度抑郁患者每天都吃药，想不吃药了靠自己自愈可以吗
- 抑郁症患者应该工作还是顺其自然什么都不做
- 作为一个中度抑郁症患者，过得正常，甚至别人看起来幸福是种什么样的体验
- 有的人得了抑郁症，还要每天干很重的活，还要被老板骂，这样的人要怎么办
抑郁质适合的职业是哪些
你好，抑郁质合适的职业;校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家等。
本人是个中度抑郁患者每天都吃药，想不吃药了靠自己自愈可以吗
抑郁症患者应该工作还是顺其自然什么都不做
您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回应您的问题，希望能对您有所帮助！首先，这个抑郁症患者的情况是属于那样的情况，轻度、中度还是重度？其次，一般情况下，抑郁症患者可能有三种情况，一是根本就没精力去做事，当然这应该是属于比较严重的患者了。二是担心自己没那能力，做不好或者完不成；三是总想做的尽善尽美生怕不符合别人的期望。不知道这个抑郁症患者属于哪一种？第三，如果是偏严重的抑郁症患者的话，最好还是先接受治疗，让症状减轻以后再做事。如果是较为轻度的抑郁症患者，个人建议还是可以去做事，并且通过做事还可以激活自身的活力，从而更有利于抑郁症的治疗。森田疗法就提出了带着症状生活，在做事的时候，自己对自己得抑郁情况就会相对少一些关注。有的时候，我们越是关注自己滴症状，就越发觉得自己滴情况越来越严重。第四，就题主叙述的情况来看，还是先从简单的事情做起，从容易做的事情做起，这样就容易积累自己能做事的信心，从而有效地减轻抑郁的情况。不要一开始就去做哪些有一定难度的事，因为有难度的事做起来难，并且不如意几种自己做事的注意力，反而对减轻抑郁状况没有帮助！希望我的回答能对您有所帮助！！！
作为一个中度抑郁症患者，过得正常，甚至别人看起来幸福是种什么样的体验
体验谈不上，生活正常就好，祝早日康复！我有一个同事，他患抑郁症，早在二十多年前，做过一次糊涂事，但后来渐渐调整好了，现在一切正常，已经退休。如今孙子都上小学了，生活应该是幸福的。
有的人得了抑郁症，还要每天干很重的活，还要被老板骂，这样的人要怎么办
如果是这样，需要及时联系专业的心理咨询来帮助自己。
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