严重抑郁症极度自卑（严重的抑郁症，脑子经常不好使。）
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严重的抑郁症，脑子经常不好使。
三甲 北京大学医院 精神科我有很严重的抑郁症，我真的好痛苦，我该怎么办
重度抑郁，不能工作怎么养活自己
重度抑郁？这是长期心里自卑、情绪低落造成的心理疾病。有的人还会有自残倾向，有时发作或发火时间很短，别人有时很难觉察出来，只是觉得这个人不合群，有点怪怪的。重度抑郁要去看心理医生，来纠正这种不自信、自卑的心理。最少要一年时间来恢复，能否恢复走出阴暗全靠自己的意志力，别人只能帮助一点点，而且看心理医生的价格也不便宜。因重度抑郁又不能工作，经济本来就紧张，再支付一笔心理医生费用，确实有点麻烦，但是不医治会越来越重，长期抑郁也容易引发疾病。
努力培养自己的兴趣爱好，把不良情绪转移到兴趣爱好上，多点走出去和别人聊天，最好每天都运动，运动会释放不良情绪，多补充阳气，多晒太阳，阳气充足胆子也会变大，自信也增加，也有利于走出自己的心魔。这种病能否治愈，全靠自己对情绪的把握、全靠自己对心智控制，祝你好运。我二月二十七号写了一篇《抑郁症的治疗》希望对你有帮助。
心理抑郁，长期压抑，不自信，自卑
根据你描述的情况看。你这种情况很像是环境适应不了，这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，可以做心理治疗，作为你自己一定要多培养一些兴趣爱好，这样在与周围人交流的时候，自然有话题可说。
鼓励自己与别人沟通交流，只要你真诚的愿意与别人交流的话，别人肯定会接纳你的。遇到问题要换个角度去考虑。一定要告诉自己，别人能够生存的，你也应该能够面对，大家都是差不多的年龄到的是一样的问题，模仿一下适应性好的同学，因为人都是在模仿当中成长的。
自卑和抑郁哪个更可怕
自卑是对社会的一种感知，随着自己在社会的变化而变化，不是病，抑郁是一个人缺少关爱，对生活缺乏信心，有倾向的一种心理疾病，抑郁的人大部分会有自卑倾向，而自卑的人，不一定有抑郁。无论自卑和抑郁，都应该用积极的心态，去面对社会，走出心理阴影，勇敢地面对生活，健健康康的生活下去。
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