入园焦虑症的最佳治疗方法-幼儿园分离焦虑的正确引导
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- 来源:家庭教育网
幼儿园分离焦虑的正确引导
多鼓励幼儿和小朋友们一起玩耍，及时与家长沟通，可以允许幼儿带上自己喜欢的玩具到幼儿园，分散孩子的注意力，多表扬幼儿让孩子喜欢上老师和小朋友
即将入园，如何做孩子的入园心理建设
首先家长的要自我调试。宝宝入园了，不要在园外逗留。家长的担心和焦虑会潜移默化的影响宝宝的适应性。入园是宝宝长大的表现，幼儿园是孩子成长的乐园，应充分相信宝宝。 宝宝要上幼儿园了，在妈妈离去时，他不安地喊叫、哭泣，不让妈妈走，产生了人生第一次“分离焦虑”。家长要帮助宝宝做好入园前的心理准备，使宝宝喜欢上幼儿园。1、让宝宝知道，长大了就应该上幼儿园学习本领。入园前对宝宝多进行教育，并注意引导。告诉宝宝：“上幼儿园是因为你长大了，要学知识、学本领了。”“乖的宝宝、聪明的宝宝都要上幼儿园。”2、让宝宝知道，幼儿园是许多小朋友一起学习、游戏和生活的地方。入园前要带宝宝去熟悉幼儿园，通过玩滑梯、荡秋千、观看小朋友做操、玩游戏等，让宝宝知道幼儿园里朋友多、玩具多、很有趣。3、要引导宝宝明白，上幼儿园就要离开爸爸妈妈，一个人跟老师和小朋友在一起，到了时间，爸爸妈妈就会去接他回家。4、要引导宝宝知道，上幼儿园要跟小朋友一起学习唱歌、画画、讲故事、玩游戏等，并要遵守幼儿园纪律，按老师的要求去做。5、要让宝宝懂得，上幼儿园就要开始自己照顾自己了，要自己学着吃饭、擦鼻涕、大小便、睡觉等等，如果遇到困难，老师也会帮助他的。为帮助宝宝自己照顾好自己，好好吃饭，家长可以从以下方面做工作：1、早锻炼宝宝自己吃饭。家长应在宝宝入园前就有意识地鼓励宝宝自己吃饭，不要总是喂他。2、教宝宝学会用勺子。幼儿园一般都用小勺子吃饭，家长可提前训练宝宝自己用小勺子吃米饭、喝菜汤。3、饮食全面不挑食。家长在家里要提供多种多样、不同口味的饭菜，慢慢使宝宝养成什么都吃的好习惯，以避免宝宝在幼儿园里吃饭遇到喜欢的会吃很多，遇到不喜欢的就吃很少甚至不吃。
什么是幼儿入园焦虑
幼儿在早上入园的时候会有焦虑、不适应，经常会哭闹，抱着爸爸妈妈的腿不肯进班级，老师经常会抱进屋子里，要通过一些事物来分散幼儿的注意，来解决幼儿的不适应， 一定的焦虑有助于孩子的成长，但长时间的焦虑则会影响孩子的健康，这也正是许多家长所担心的。孩子入园的不适应困扰着家长，甚至动摇送孩子入园的信心；然而，家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以，要有效缓解孩子入园的焦虑，家长首先要调整好自己的心态，放心地把孩子交到老师手上，相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心，孩子才可能安心。为此，家长应该——
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