抑郁症给家人带来的痛苦(因为接受不了自己身体的小小缺陷而焦虑抑郁的,该何去何从)

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因为接受不了自己身体的小小缺陷而焦虑抑郁的,该何去何从

为身体的小小缺陷而焦虑抑郁,如果偶尔出现可以理解,毕竟人都喜欢完美,但持续焦是抑郁就不可取了,这样不仅会因持续焦虑抑郁影响心理健康,也会干扰生活和人际交往。身体上的缺陷如果来自于遗传,父母既然给予了自己的生命,那就应该也只能接受与生命同在的生理解剖特点,这就是本来的你;身体上的缺陷如果来自于后天的伤痕,能通过医学手段修复就设法修复,无法修复的也应该接受和面对,人际关系和生活是否理想,是否获得他人喜爱尊重、事业是否成功、生活是否幸福等,并不决定于一个人的长相,而取决于素养、人品、学识、责任心、同理心等,同时,人也应该要有一定的心理承受能力,对身体的缺陷不应过分纠结,小小的身体缺陷事小,久久焦虑抑郁对自己影响事大,而且还是小小的缺陷。

我可能得了抑郁,父母不知情,家人对我语言暴力,我感觉快撑不下去了,我该怎么办

生活是很美好的,我们轻易不要把自己和忧郁这两个字联系在一起,因为每个人都有或多或少的不开心,不快乐………

所以,我们要想快乐,就必须把自己心中的疙瘩,疑问解开,找一个自己信得过的朋友,诉说诉说,不想说了就找一张纸,写写画画,把烦恼都写在纸上,完了一股脑全点燃,看着浓浓的烟雾,和绚丽的火苗把自己的烦恼化为乌有………适当时,去公园,花卉苗圃走走,爬爬山,去小河,小溪边走走,看看鱼儿欢快的游荡,鸟儿自由的飞翔………相信花草,山水比人更有情,它们虽无语,但却能唤醒你,对生活的热爱,和热情。

我(抑郁症)爸一家把我当疯子看待,我该怎么办

如果你还有父亲母亲在自己的身旁,就应该好好珍惜他们爱护他们,不能因为自己的不良情绪影响了属于自己唯一的父母。

父母都是自己世上最亲的人,是他们俩一把屎一把尿把自己拉扯大的,没有他们就没有现在已经长大了还会闹情绪的自己。

父母辛辛苦苦把你养大成人,不是希望你有什么忧郁症之类的问题的,而是希望你能助他们一臂之力陪他们一起慢慢变老。

好好回忆一下自己无忧无虑的童年,是谁替自己创造美好的生活,是谁让自己好吃好喝好玩好住……好好疼爱他们别再犹豫。

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