老害怕自己得大病是抑郁症吗（老公担心自己身体有问题，最近严重到晚上害怕睡不着，怎么办）
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- 来源:家庭教育网
老公担心自己身体有问题，最近严重到晚上害怕睡不着，怎么办
你老公担心自己身体有问题，让他去医院检查，他死活不愿意去，他晚上害怕睡不着，这是心理疾病，是胡思乱想所致。
怎么办？
第一法：你多赔赔他，生活上多照顾，给予他精神上的温暖，鼓励他多见人，出去交朋友，跳舞、玩牌、下棋，天天开心，带他出去旅游，放松心情。
第二法：你们俩一起，每天跑步、爬山、打太极拳，锻炼身体，身体好精神也好，远离疾病，你们还可以去拜佛，有信仰精神充实，内气安静喜乐，能缓解心理压力。
第三法：做好事，做善事，学习好榜样，如此周围群众会赞扬，受表扬心常高兴，高兴烦恼一扫光，慢慢改变性格，待人接物，不内向开开朗朗。
你按我说的，一步一步来，不要心急，慢慢改造你老公，人闲会无聊，忙一点好处大，心病还要心药医，治好心病人健康，你老公身体健康了，他恢复正常人了，你们家就能重回正归，变成一个幸福的家庭。
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