产后抑郁症怎么看婆婆妈（不知道为什么生完孩子后老是看见婆婆就烦）
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不知道为什么生完孩子后老是看见婆婆就烦
自古以来婆婆和媳妇的相处都是一个问题啊,包括我自己。
如何帮助当妈后抑郁的人
谢邀，首先要辩明抑郁的原因吧，这样才能对症下药，心病尚需心药医，找到原因消除病因方能有效缓解症状。
家人该如何警惕妈妈的产后抑郁
产妇产后抑郁是正常的，只不过有轻重之分。家人要做的是多给一些呵护和耐心。首先，在照顾产妇的人选上，有钱就请月嫂，没钱最好让产妇母亲来照顾。一般婆婆是加重产后抑郁的催化剂。因为女人产后身体受创，只能卧床，不能自主，心理极度脆弱。这时候需要在饮食和情绪上精心照顾，除非遇到很好的婆婆，不然，饮食习惯和婆媳言语矛盾极易导致产妇抑郁。其次，最好有专门的人照顾宝宝。宝宝刚出生，产妇如果还要自己照顾宝宝，会影响身体恢复，新手妈妈心理压力太大，很容易抑郁。最后，丈夫的陪伴，有条件请产假，最好可以让宝宝爸爸亲自帮忙照顾宝宝和产妇，这可以让产妇对自己的未来和婚姻产生信心和希望。产妇抑郁源于对自身身体和婚姻现状的焦虑。如果家人忽视月子期间的产妇抑郁，会对产妇造成一生无可逆转的身体伤害和心理阴影。-------来自于一个曾经抑郁过的产妇妈妈
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