大家的开心果居然患有抑郁症（性格开朗,但突然情绪低落厌世）
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性格开朗,但突然情绪低落厌世
病情描述： 平时是一个非常开朗的人,几乎可以说是朋友圈的开心果,昨天晚上本来在和同事聊天很愉快,而且工作上也没有太大压力,应该是最放松的阶段,突然就情绪异常低落,出现了厌世绝望的感觉,有一种生命没有任何希望,前路灰暗,什么都没有的孤独感,晚上在房间忍不住痛哭,甚至觉得生命没有继续下去的意义,早上上班的时候都没能开车,又忍不住被悲观绝望的情绪触发到哭了起来,几年前家里发生变故的时候也出现过这样的状况,而且持续了很久,但是表面还是非常开朗,不过已经五六年没这样了,但是持续的晚上浅眠也没有间断,性格也确实格外开朗外向,几乎是朋友中的中心点,一个人每天都很开心很正常，而且能给人带去快乐，那么她有没有可能得抑郁症呢
答：我就是每天开心快乐❤️1、每天自然醒来，开心；2、家里没有啃老，开心；3、病房没有亲人，开心；4、牢里没有家人，开心；5、长辈吉泰安康，开心；6、孩子出类拔萃，开心！
有没有人表面阳光开朗，其实患有抑郁症
这样的情况，在抑郁症患者中所占的比例是很多的。很典型的，我们可能会想到离世不久的阳光男孩儿，更久远的，可能会想到憨豆先生。他们看起来都是阳光、快乐。正能量，憨豆先生还给我们带来了很多的乐趣。但是，他们却都受抑郁症的折磨！关于抑郁症我们可以做些什么？对于抑郁症的唯一预防是——治愈，通常是使用药物和心理治疗相结合的原则，先使用药物稳定症状，之后再结合心理治疗。1.尽早发现：及时清理情绪垃圾，遇到影响情绪的事情之后，要及时的自我疏导，向亲友倾诉、运动、写日记等都是很好的。如果自我调节没有好转，就要及时寻求专业心理治疗师的帮助。如果发现亲友性格突然发现亲友性格突然发生很大的变化，也应怀疑是否有抑郁倾向。2.心理疏导：心灵的感冒，要做一场心灵的手术和治疗。心理治疗师的心理治疗，与普通朋友之间的交谈不同，他们会找到病人的心理症结之所在，运用专业的心理治疗技术，对病人进行心理治疗，相信专业的力量。常用的心理疗法：认知疗法，行为疗法，精神分析，沙盘疗法。3.药物治疗：缓解症状。中重度抑郁必须通过长程的药物治疗，使用5-羟色胺再摄取抑制剂，SSRI类药物，缓解抑郁症状。4.消除顾虑：很多人都有这样的误区——听到抑郁便与严重的精神病联系起来。其实，医学心理学上将抑郁症划分为心境障碍，并不属于精神病的范畴。抑郁并不可怕，可怕的是患者长期处于这样一种状态中无法自拔，而对去看医生心中又有所忌讳，其实我们要做的是去正视抑郁症，把它当做其他的身体疾病一样对待，身体上有疾病大家都会重视，而抑郁是心灵的疾病，我们应该更加重视和对待。 ，面对抑郁症患者：不能感同身受，至少做到尊重我们没有得过抑郁症，不知道那是一种什么样的感受，特别是外表阳光开朗的抑郁症患者，但我们可以去试着了解它，当有人抑郁时，我们虽不能感同身受，但至少可以做到尊重他、理解他，这对他来说，已是一种欣慰。刘同的微博这样说，“不要再说抑郁症有多么可怕，没有经历过的人不懂。只希望任何人不要再遭受抑郁症的折磨，相信自己，周围的人，不要给自己过分的压力，你我皆在世间，愿我们都能平安度过。一个人连死都不怕，为什么还会怕活着，哪怕辛苦一点。没有人不苦，只是有人知道苦了之后，一定会好起来。嗯，那就用自己的一直活下去，无论多苦都好。”只是希望更多的人能了解抑郁症，从身边的人群开始，陪伴理解，及时发现、尽早治疗。关注、了解抑郁症人群，走出惯有认知的误区，给身边的人一个拥抱，他们需要的是心的陪伴、关怀、理解和专业的治愈，而不是辞世之后众多网友转发微博时点的那根蜡烛。顾亚亮心理医生团队，为您的心灵提供专业的诊疗服务！
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