抑郁症病人的脑子-为什么得上抑郁症后变的特别懒没有丝毫动力

• 1、为什么得上抑郁症后变的特别懒没有丝毫动力
• 2、自从我得了抑郁就四肢无力怎么回事
• 3、患上抑郁症后，脑子有空余时间就是一直想着后悔的事，怎么才能走出来
• 4、抑郁症会导致思维迟钝、记忆力下降吗
• 5、抑郁症患者即使康复了，脑子真的跟原来会不一样吗

1、为什么得上抑郁症后变的特别懒没有丝毫动力

抑郁的情绪会让自己的神经系统传导变得困难，由于这种情况而导致的懒惰，或是不想动。强打精神，就可以说明神经的兴奋度不高，收到了，抑制或压抑。

2、自从我得了抑郁就四肢无力怎么回事

抑郁症是大脑疾病,大脑神经递质浓度失衡是抑郁症的结果.抑郁症治疗应首选药物,初期用药不少于半年,如果复发用药不于一年半,再复发不少二至三年用药,建议抑郁症长期保健维持用药.具体情况要严格遵照医嘱用药.。抑郁症与成长个性有关,发病取决于个体心理素质与神经代偿能力.关注心灵及时调节心理平衡有利减少药物和避免复发.

3、患上抑郁症后，脑子有空余时间就是一直想着后悔的事，怎么才能走出来

亲爱的，其实你并不孤单。患上抑郁症之后，我的脑子里也一直想着后悔的事情。我恨自己当初为什么不努力工作，不处好人际关系，导致工作失败我恨自己为什么没有跟男友多沟通，导致了他离开了我。我恨自己没能力，没金钱，没背景，一天到晚呆在家，还要麻烦父母照顾。放眼望去，我周围的同学、朋友、都已经找好工作，过上足够“自给自足”的日子，有的甚至已经做到了“管理层”。内心无比的恨自己却又为力。但你知道吗？你现在所担心，焦虑，恐惧，愤怒的事情，全部都是已经发生过且无论怎么努力都无法改变的事情。如果一直活在后悔之中，我们如何过好“当下，现在”的生活？其实你真的很棒很棒了！当你提出了这个问题，就说明你真的有决心想要去“改变”。当你跨出了“改变”的第一步，你就已经在进步之中了。如何改变？这里我想给你提供一个方法。身为抑郁症患者，很多行为真的无法控制，曾经我在租的房间里，惊恐发作，半夜打了120，被人送进了医院。曾经我不敢一个人呆在一个空间了，不敢坐公交，不敢出门，甚至连人都不敢见。不敢刷微博，不敢看电视，不敢看电影。当我看见一个个字幕和画面转换，我会异常“恐惧”，好像他们要跳出来吃了我。1.尝试着看书，推荐《少有人走的路》《被讨厌的勇气》《拖延心理学》《安静》（周国平）起初是真的看不进，但你可以设定小目标，今天看一页或者一版，就专注看。完成了就行，然后心理默念“哇，你真的好棒哦，你这个时间段没有想后悔的事情，太厉害了”2.做“21天成就进步表”什么意思？当你生活中，学习上，工作里，进步的小事情，列一个表格记录下来，比如说：“我今天看了一页书，我早上几点起床跑步了，我今天晚上睡眠比昨天早上好”等等进步的小事情。我已经记录到第二个21天了。我的事情小到“玩吃鸡，知道开摩托车了”，大到终于厨房小白，做一桌子菜给家人吃了，且被夸美味。当你又再想很多后悔的事情的时候，把你的小成就拿出来看看，你会发现浑身充满了力量。3.多运动，每运动一天，给自己画勾勾。告诉自己“你真厉害”患上抑郁症之后，我每天早上都会出门慢跑，起初我觉得特别特别别扭，生怕别人盯着我看，觉得我是个奇怪的人。但后来我通过观察，发现其实压根没人看你，每个人都只是专注自己锻炼，自己跑步，偶尔看看你，也是漂你一眼就过去了。有一次我坐公交下车，看见路边一个残疾人在卖自己做的“编织手工”，路上人来人往，只是偶尔会有几个人停下脚步看看他卖的产品，大部分人都是看一眼就走了，人人都在忙自己的事情，不会有人在意你。所以你要自己强大起来，勇敢面对生活，记住，活在当下才是对“改变”最大的馈赠。祝好。

4、抑郁症会导致思维迟钝、记忆力下降吗

很多人只以为抑郁症是不开心，是没兴趣，是消极悲观，其实这就是我们整个社会对抑郁症这种医学疾病认知的偏差，比如你说的思维迟钝，记忆力下降，就是抑郁症三大核心症状之一，思维迟缓的典型表现。你对抑郁症的认识真的正确吗？一个有趣的现象，网上回答抑郁症问题最多的是广大心理咨询师，但看了他们的回答总算明白国家为什么要立法（《精神卫生法》）规定咨询师不得参与任何精神障碍或疑似精神障碍患者的诊断和治疗工作，因为他们真的不知道什么是抑郁症，不了解抑郁症的症状，用单纯的心理学去解释一种复杂的医学疾病显然他们还做不到。抑郁症的核心症状之一就是思维迟缓，像题主说的，感到这段时间脑袋很沉，感觉人变得很迟钝，就是因为他的思维联系速度出现了明显的下降，反应迟钝、思路闭塞、思考问题变得很困难，仿佛“脑子像生锈的机器”或是“被涂了层浆糊”一样。整个人变得优柔寡断、犹豫不决、甚至日常的一些小事情都难以想个明白，也难以决断。至于你说的“这段时间的记性越来越差，很多事情一下子就忘记了，看书都无法专注”，其实是典型的认知症状。因为抑郁症的情感低落会直接影响到人的认知功能，而认知功能受损的主要表现就是近事记忆力下降，注意力障碍，抽象思维能力差，学习困难，空间知觉、眼手协调性及思维灵活性减退等等表现。认知功能的受损在一般情况下是暂时性的，随着情感低落的改善，也会逐渐恢复正常，但如果抑郁症长时间得不到有效控制，认知功能的损害是有可能成为永久性的不可逆的损害，这就是抑郁症为什么可能致残的主要原因，认知功能的不可逆损害，就是残疾的主要原因。抑郁症需要什么样的正确治疗？心理治疗在抑郁症的治疗中当然很重要，很多抑郁症患者确实也存在一些社会心理因素，但不管是在我国，还是在全世界范围内，抑郁症最重要的治疗，都是抗抑郁药物治疗。自从上世纪60年代以来，抗抑郁药物的陆续上市，帮助了全世界以亿来计算的罹患抑郁症的患者们，无数的人在抗抑郁药物的帮助下重新回归了原本的正常生活。在医生指导下进行的药物治疗，是安全的，高效的，完全不用担心可能出现的不良反应，因为你的医生会帮助你改善你遇到的一切不良反应。心理治疗的功效也不容忽视，现在我的精神科同行们也越来越重视在治疗中的辅助心理治疗，但心理治疗和咨询师的心理咨询师完全两码事，咨询的对象是没有疾病的普通人，这样的人全国有100w，治疗抑郁症的精神科医生全国只有越3.5w人。另外我们大众对于抑郁症的认知确实有很多偏差的地方，这是一种复杂的医学疾病，有着明显的生物学特征，绝对不是什么单纯的心理作用，所以你的一堆大道理和说教不会有任何的作用，反而可能耗光患者最后的耐心……希望更多的人能花一些时间多了解一下真正的抑郁症，有机会可以真正的帮助到身边的朋友或者家人，不要给她们不必要的二次伤害。

5、抑郁症患者即使康复了，脑子真的跟原来会不一样吗

对于每一个患者是不绝对的，如果你感到脑子跟原先不一样，反应思考能力变慢，有可能是因为抑郁症状长期持续存在，造成的认知功能损害；也有可能是因为你的抑郁症状没有完全缓解，因为反应思考能力本身就是抑郁症状中的一条核心症状——思维迟缓。抑郁症的症状有哪些？抑郁症的症状主要有三个症状群：情感症状群、认知-行为症状群、自经症状群。 情感症状群: 抑郁心境:源自患者的自我体验(例如:情绪低落、悲伤)或他人观察(例如:流泪、外表颓废)；儿童、青少年抑郁心境可表现为易激惹； 兴趣及愉明显减退:尤其是平时很喜欢的活动；愉减退也包括减退认知-行为症状群： 面对任务时，集中注意和维持注意的能力下降，或明显的决断困难；自我价值感下降或过分的、不适切的内疚感，后者可以表现为妄想； 如果内疚感或自责仅仅指向抑郁状态本身理则该症状不成立； 对将来感到无望； 反复想到死亡(不是对死亡的恐惧)、反复的意念(有或者没有特定计划)，或有未遂的证据。自经系统症状群: 显著的睡眠节律紊乱(入睡延迟，夜间醒觉次数增多，或早醒)或睡眠过多； 显著的食欲改变 (减退或增加 )或显著的体重改变 (增加或 下降)； 精神运动性激越或迟滞； 精力减退，疲乏，或即使最低限度的活动也会出现明显的疲劳感。抑郁症可能给我们带来的变化抑郁症最显著的改变，同时也是最让患者苦恼的改变就是——思维迟缓。就像你题目中问到的一样，脑子变笨，反应变慢，打个比方，就好像脑子里面被灌了浆糊一样，在抑郁症患者眼中，整个世界都变慢、变暗淡了。抑郁症患者仿佛失去了动力的机器，懒散，少动，做事提不起兴趣，不注重社交，整日十分疲惫，工作和生活的适应能力均有明显的下降。曾经有一名抑郁症患者对自己的感觉做出这样的描述“就好像身处深渊的最中心，上无处攀爬，下无处支撑”。所以很多患者会出现悲观厌世甚至轻生行为。抑郁症作为疾病本身是一种慢性致残性精神疾病，所以长时间的抑郁症状当然会出现明显的认知功能损害。

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