炖冬瓜

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  • 来源:家庭教育网
简介 功效:甜品,滋润肠胃 材料

冬瓜(冬瓜大小依人数而定)一整粒,干龙眼冰糖(大块的那种)

做法

1.冬瓜中间留下种子挖空后的空位,把干龙眼肉,冰糖放进冬瓜里

2.把冬瓜以圆碗固定后移入锅中(锅要可以容纳整粒冬瓜)加热水进冬瓜里,盖回切下的瓜皮

3.加水入锅中,水会超过半个冬瓜。大火煮至水滚,然后,以中火炖3个半小时即可

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