害怕在公众面前说话，不自觉地声音发抖，怎么解决？（性格胆小内向人前讲话紧张声音颤抖）
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性格胆小内向人前讲话紧张声音颤抖
病情描述：大学学生我性格也很胆小自卑老师上课回答问题尤其是读东西的时候会很激动带着哭腔我该怎么办？呢?怎样可以缓解在大家面前发言的紧张感
心理指导：您好！从你的叙述中打听到你的情况，紧张在公众面前表现出自己，天天上课发言声音会划弦激动，我都觉得可能会与你平时锻炼少见关系，你明白了吗？情况完全是可以改变的，如果你用心煅炼自己的口才，增强知识储备，多与人交往，多与朋友聊聊天，也也可以找些好的文章好好读，再练习的时候要大声叫的问出来。慢慢地都会好的！祝你开心高兴快乐！事事顺心！为什么我在公众场合上发言会声音发抖
这是一个心理问题,你应该是在初中的时候听人什么东西阴影,而会造成了这么多个问题,在以后的日子里面,你的潜意识里面会有这样的条件反射.这其实很简单,你找到当初为什么会变得这样的原因,然后可以不很坦然的去对于,也变会变行了.祝你成功
与别人说话声音颤抖怎么办
要是回话激动、声音发颤，好象不需要使用过度的担心和过于的关注，只不过这有可能应该是有一种正常反应，当人们在公众场合回话的时候，也有肯定会紧张的情绪，这是都正常的生理反应，都有点声音发颤都是这个可以再理解的。猜你喜欢