新鲜荷叶1张，粳米100克，生地黄汁20克，冰糖少许。
先将新鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汁汤同粳米、冰糖煮粥，即可食用。
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简介佐餐食用。解暑热，散瘀血，降血压，降血脂，并能减肥。适用于肝阴亏损、虚火上炎而致酒精性肥胖症、髙血压、高脂血症，以及夏天感受暑热、头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等病症。材料新
2018-08-04