如何忘记过去，应对现在，面对未来（有一件特别特别特别后悔的事情，想起来就悔不当初，该如何释怀）
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- 来源:家庭教育网
- 有一件特别特别特别后悔的事情，想起来就悔不当初，该如何释怀
- 忘不了过去令你不开心的人和事，该怎么办
- 有哪些告别过去，迎接未来的诗词或名言
- 怎样才能彻底忘记痛苦的经历
- 不想受折磨，想尽快忘记一个人，最快的办法是什么
有一件特别特别特别后悔的事情，想起来就悔不当初，该如何释怀
谢邀：
其实每个人都会后悔，说不后悔有点矫情，后悔则是正常的情绪渲泄，事过则罢，因为沒用，世界上没有后悔药买，这应大家知道！
为了避免后悔的事发生，在做任何选择的时候，务请三思而行！特别是特别特别要紧人和事的处理上，更要慎行！
个人观点，仅供参考！
忘不了过去令你不开心的人和事，该怎么办
谢邀！每个人的过去都会遇到不开心的人和不开心的事，如果你总是忘不了，这说明你不是一个拿得起放得下的人。有什么解不开的结非要钻牛角尖？那样岂不是给自己增添烦恼吗？有道是一人难称百人心，难道你自己就没让别人不开心过吗？做人必须要懂得包容，又没和他（她）有什么深仇大恨何必太计较，过去的事就让它过去吧！你不喜欢的人可以少联系或者不联系，对于那些不开心的事你就把它当做一个梦，永远的锁在你的梦竟里不必太认真。不要总想着别人怎么样，多为自己的未来动动脑子，让自己和家人生活的快乐更重要。
有哪些告别过去，迎接未来的诗词或名言
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
轻舟已过万重山。
病树前头万木春。
俱往矣，数风流人物，还看今朝。
怎样才能彻底忘记痛苦的经历
痛苦是每个人都不想尝试的，但人生是逃避不了痛苦，痛苦就是失去和失败，逃避痛苦也是失败，真正的痛苦只有自己尝试了才知道，旁人无法体会，也不能感同身受体会，如果不幸遇到人生的痛苦，朋友，精神上一定要坚强起来，坚持练好身体，身体健康才能有今后翻身的机会，时间才是忘记痛苦的良药，坚持，坚强，努力，重新让自己的人生变精彩。
不想受折磨，想尽快忘记一个人，最快的办法是什么
这种事情很多人会说，时间，或者新欢。再么全心全意投入工作和生活。总之全部都是“借助外力”。
而我建议的，就是调整心态，会折磨自己的肯定是有所企及的，那么就试着改变想法，让自己去恨，或者自私一点，想想对方的坏。不管因为什么原因分开了，这样去想，去做，会让自己好受许多，然后慢慢催眠自己，给自己灌输暗示，不去回忆，不去想起。爱也好恨也好到最后风轻云淡都是需要一个过程，既然知道已经不会再有以后。那就试着调节自己，慢慢放下。
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