最近感觉不想工作，很烦。如何是好？（烦躁不安，不愿干活）
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烦躁不安，不愿干活
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科家呆着没意思上班也没意思，对生活工作任何什么东西都提不起兴趣，为什么呢
我有过这样的心态，甚至有过轻生的念头，那时候工作不顺利，父母管得严，跟父母一起做事，吃住都靠父母，没多久就开始压抑了，有时候不由自主就走到楼边上有想跳下去的冲动，没有追求，厌世，觉得自己活的多余，活的没有存在的意义，后来没多久我开始长期生病，身体越来越消瘦，也许我对这世界还有一丝的期待和不甘心，和父母说了自己想去街头讨饭，自己没有对生活的向往，父母伤心了，骂了我一顿，我也就这样离开了家，我选择了一个城市，身上没有一分钱，我开始流浪，一天两天，我饿了，发现自己想吃饭了，没办法我又找了一份服务员的工作，拿着2000多的工资混起了日子，工作中，我很消沉，同事经常调戏和欺负新人，领导不满意，没几天，我自己心理开始有了反应，感觉到了生气，感觉我身边的同事都不是很优秀，想开始超越他们了，然后我本来是做厨师的，有那么一点手艺，和那些同事吵了一架，一怒之下就了店里的厨师，呵，这本来就是我应该做的工作，没有什么意外，成功了，工资虽然不高，不过在这样的三四线城市也算中等往上走一点的了，老板领导对菜品的要求越来越高，也逐渐激起了我对工作的追求，想得到别人的肯定，就这样我人生开始有了更高的追求，开始努力自己的工作，今年是新的一年，我选好了一个小门店，希望自己越来越好，不枉活这一世！
最近非常讨厌自己的工作，很想逃避怎么办
我发现你这个心理跟我差不多，我也在一个公司做了一年多，感觉自己跟个老油条一样，有时候做产品很多不良品心很烦，又没有人帮你，有时候勒，老板还来说你几句，有时候真心感觉不想做了，过几天嘞，感觉想一想自己又没有本事出去也是那个样子。
为什么我上班的时候很烦躁，不上班又很慌呢
我觉得上班烦躁是因为工作不合心意，不上班心慌是因为没钱，没有安全感。有段时间我就是这样，我的工作每天就是坐在办公室里面对着电脑，忙的时候连水都顾不上喝，坐在电脑跟前一整天，有时候甚至要加班，但闲的时候啥事没有，坐着等下班，愁的晚上的工作日报都不知道咋写。上班的时候不管是忙或者闲，只要这份工作不是很合你的心意，你肯定会烦躁，职场上的不如意太多，不是工作太多，就是不饱和，或者是办公室勾心斗角都会让你心烦气躁，如果不是为了生活，没有多少人愿意朝九晚五的上班。因为没有钱，所以你不上班就会感到心慌，钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，现在生活中什么不需要钱，小到柴米油盐，大到房子车子孩子的教育，花钱的地方太多，不上班就意味着你没有收入，没有收入就没有安全感，所以心慌是必然的的。
对于上班烦躁，不上班心慌，我觉得还是要调整自己的心态，钱要赚，虽然难赚，但是我们还是要努力，如果有一份你喜欢的工作，而这份工作的回报也恰恰满足你生活的需求，那是最好的，如果这份工作不合你的心意，你要么咬着牙存够裸辞的资本，要么为了生活就先忍者，或者拼一把自己创业，不管是选择哪一种，心态最重要，我们做不到开开心心得上班，最起码能做到乐观的面对一切！祝你好运！
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