我的一些困惑，心不在焉和难过情绪，到底是怎么回事？（恍恍惚惚，感觉不到自己怎么办）
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- 来源:家庭教育网
- 恍恍惚惚，感觉不到自己怎么办
- 没头脑和不高兴是什么类
- 我很孤独又无助，身边没一个能聊得来，感觉身后空荡荡的，我该如何是好
- 自卑，习得性无助，胡思乱想，焦虑，还有等等负面情绪该怎么办
- 学习没有动力，心情特别低落，提不起兴趣，懒得思考，懒得动，厌世，怎么办
恍恍惚惚，感觉不到自己怎么办
感谢邀请！
你说的可能是属于灵异现象，我帮不到你！
没头脑和不高兴是什么类
没头脑和不高兴都属于情绪类。
我很孤独又无助，身边没一个能聊得来，感觉身后空荡荡的，我该如何是好
答：聊得来的诀窍是倾听
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